Жу

Сегодня, после долгих непривычных крымчанам морозов, наконец-то потеплело. На солнце градусник уже в 10 часов утра показывал +5, поэтому мы с Лизуном отправились на прогулку. Красота на улице! Тепло, ветра почти нет, снег тает. И даже друзей Лизыных сегодня встретили, а то совсем мы одичаем с такой погодой и сидением дома.

Гуляли два часа! Я уже и забыла, что можно так долго абсолютно без дискомфорта гулять. Разгребали подтаявший снег, лупасили прутиком по луже, топали по растаявшей жиже, поднимая кучу брызг. В общем, веселились по полной.

Я, наивная, думала. что после такой прогулки ребенок уснет богатырским сном сразу после обеда. Но нет, это видимо только раззадорило Лизу. Уложились спать только в три часа вместо привычных 12:30. И то со скандалом.

Ну и для истории. Уже три недели даю грудь только чтобы уложить спать и ночью.

Такой у нас образовался распорядок дня:

Примерно 6-7 часов утра - перебирается в кровать к маме и папе, кушает сисю и спит до 7:40.

7:40 - 8:30 Я привожу в порядок себя и Лизу, завтракаем с мужем и отправляем его на работу.

8:30 - 10:20 играем, попутно варим обед, кормлю завтраком Лизу и выходим на прогулку.

10:20-12:30 Гуляем, играем на площадке с другими детьми, час Лиза спит, а я вяжу или читаю.

12:30 - 14:00 В этот промежуток времени укладывается приход с прогулки, приготовление обеда дочке, кормление.

14:30 - 16:00 Игры, домашние дела, иногда я успеваю сама пообедать)))

16:00 - 17:30 Второй дневной сон (перед ним подъедаем грудь)

17:30-18:00 Полдник

18:00 - 19:30 Вторая прогулка, встречаем папу с работы.

19:30 - 20:30 Игры, родительский ужин.

20:30 - 21:00 Ужин

21:30 - 22:30 Купание, вечерний туалет, отход ко сну с подъеданием груди.

Итого имеем 2 дневных сна общей продолжительностью около 3 часов, 4 основных приема пищи, 3-4 подкармливания грудью, утром и ночью тоже грудь. Я эти режимом очень довольна. Придерживаемся его с легкостью вот уже примерно месяц.

Лизе 3,5месяца, и вот такой получается у нее распорядок дня. плюс-минус пол-часа.

06:00 В полусне присасывается и завтракает.

07:00 - 09:00 Просыпается и требует внимания, гулит и спать больше не хочет. Собираем папу на работу, катаемся на маме, лежим в кроватке под мобиле, и тп.

09:00 - 10:00 Основательный завтрак, засыпает под грудью, может поспать пол-часа - час.

10:00 - 11:30 Играем. катаемся, разговариваем, и тп.

11:30 Обед, сбор на прогулку

12_30-15:00 Сон на прогулке или на балконе.

15:00 Полдник, "медитирует" под грудью.

15:30 -17:00 Играем. катаемся, разговариваем, и тп.

17:00 - 18:00 Ужин №1, Спим вместе, подсасывает в полусне.

18:00 - 20:00 Играем. катаемся, разговариваем, и тп.

20:00 - 21:00 Ужин №2, долгое висение на груди.

21:00 - 22:00 Играем. готовимся к купанию, может подремать.

22:00 - 22:30 Купание

22:30 - 23:00 Еда "на сон грядущий"

23:00 - (02:00 ... 04:00) Сон

02:00 ... 04:00 Одно-два ночных кормления, иногда беспрерывных.

Мы только на ГВ. Итого примерно 8-9 кормлений. примерно 15 часов сна, с медитацией под грудью больше.