Вот такая я "яркая" была в 1й рабочий день весны.
Что нового произошло за это время.
1. Снова купила очередной марафон стройности по питанию на 12 недель. Считаю вес продуктов, фотаю блюда с отчетами.
2. Оплатила (в рассрочку взяла) приложение по домашним тренировкам, сделала несколько тренировок, потом заболела, потом лень - в итоге был перерыв в целый месяц. Но я снова в строю!
3. Я хожу на массаж шейно-воротниковой зоны, головы и классический лечебный для лица - для борьбы с отеками - все средства хороши.
Пимкнула лазером для профилактики тело, где то вылезли не прошенные волоски.
В планах в марте еще уколы красоты, чтоб межбровка снова исчезла и морщинки на лбу и "гусиные лапки" канули в небытие.
4. Решила что буду выходить в перерывы на работе и в обед и шагать - тупо бездумно и быстро шагать - последние 2 дня получается больше 10к шагов день. А в субботу вообще заехала парк и сделала пеший поход по периметру парка в минус 25 градусов. Подвиг?! - Таки ДА!
5. Начала дома в выходной день спа, уход за телом, тренировка для живота, в итоге икры забились так, что без каблуков хожу на полусогнутых - очень больно((((
6. Пережила кризис с мужем, честно - даже о разводе думала. Ссоры в основном только из за детей. Муж считает что я не занимаюсь их воспитанием - все бросила на самотек, и чтение, и родительский контроль который они обходят. Мол я должна быть строже по всем пунктам, а я рожала их чтобы любить. У самого не дисциплинированного - три тройки в триместре. Те середнячок и, руку на сердце положа, меня такое все устраивает.
Конечно пришлось отпустить ситуацию , промолчать о том что наверное стоило бы обсудить, но тк ретроградный меркурий - оставила все до 20 марта, а там может "ослик сдохнет или падишах забудет".
Зато из плюсов - секс снова ежедневно и это греет мне душу, поднимает настроение и самооценку, а то всегда ++++
Впереди поездка на Алтай на юбилей бабушки мужа, поход в ресторан на юбилей моего начальника и конечно соревнования у моих парней!
Месяц обещает быть насыщенным. Дальше больше - апрель!!!
Вы классная , позитивная , яркая женщина 💞пусть у вас все будет хорошо 🌹