Мама кормящая и… работающая.

Так как мне скоро выходить на работу, пытаюсь преодалеть панику и разобрать кашу в голове. Как всё будет??? Изучаю литературу и пытаюсь поучиться у бывалых бизнесмам.

В процессе "изучения" наткнулась на интересную статью консультанта, директора центра поддержки грудного вскармливания Татьяны Ларионовой.

В современном мире многие женщины стараются преуспеть и в семье, и на работе. И для многих мам актуальным становится вопрос «сидеть дома и продолжать грудное вскармливание или выйти на работу». Но немногие знают, что можно успешно совмещать одно с другим.

Когда?

До 4 месяцев мама воспринимается малышом, как его продолжение, как особая часть самого себя. А с 4-6 месяцев малыш понимает, что мама не его частица, и она может отлучаться и вновь появляться рядом. Поэтому, учитывая психологию ребенка, менее болезненным будет выход мамы на работу после 4-6 месяцев.

Как?

Наиболее удачным вариантом является уход мамы сразу после кормления и засыпания ребенка.

Выходить из дома лучше так, чтобы малыш не видел, как мама одевается и закрывает за собой дверь. Если мама уходит незаметно, малышу легче пережить разлуку. Но и возвращаться с работы необходимо тоже незаметно, появившись перед малышом в привычной для него одежде. И, конечно же, необходимо сразу предложить грудь.

Пока мамы нет.

В ваше отсутствие, малышу понадобится молоко. Для того, чтоб заготовить его запас, необходимо знать сроки хранения и уметь сцеживаться ( см. выпуск №4 газеты "Деточки").

Условия

Одномоментно сцеженное из одной груди

Две порции

До 25 С º

8 часов

3-4 часа

В холодильнике

До 36 часов

До 12 часов

В морозилке

До 6 месяцев

До 2 месяцев

Заготавливать «банк» молока необходимо за 1-1,5 месяца (время и объем сцеживаний Вам индивидуально подберет консультант по лактации). Молоко должно храниться в отдельных бутылочках или в специальных стерильных одноразовых пакетах.

На каждые 3 часа отсутствия мамы дома малышу понадобится 100-200 мл. молока (в зависимости от возраста).

Для того, чтоб после выхода мамы на работу малыш не отказался от груди, важно кормить его сцеженным молоком без использования бутылки с соской. Механизм сосания груди крайне отличается от сосания соски, даже если она с маленькой дырочкой или специальной формы. Поэтому в отсутствие мамы необходимо кормить с помощью ложечки, чашечки или пенициллинового флакончика.

Преимущества кормления из чашки :

меньше риск неправильного прикладывания к груди ребенок набирается опыта использовать язык во время кормления ребенок сам регулирует темп еды ребенок выпивает столько, сколько ему требуется и меньше срыгивает снижается риск инфицирования, так как чашки легче мыть и содержать в чистоте, чем бутылочки

Правила кормления из чашки :

Посадите ребенка вертикально на ваши колени Поддерживайте спинку и шею одной рукой Подставьте чашку ко рту ребенка так, чтобы почти касаться верхней губы Позвольте ребенку лакать молоко языком (как котята) или просто пить его, что покажется более естественным Будьте терпеливы Не старайтесь делать, чтобы ребенок выпил определенное количество, позвольте ему решать, когда будет достаточно .

Что должна делать мама

1. Если мама уходит на время до 3 часов, то необходимо покормить (или сцедиться) перед уходом и сразу после возвращения домой.

2. При отсутствии мамы от 4-6 часов, ей потребуется сцедиться на работе через 2-3 часа от последнего кормления.

3. Если более 6 часов, то необходимо будет сцеживаться каждые 3 часа.

Чтобы Вам было удобнее сцеживаться на работе:

носите свободные или расстегивающие блузки найдите удобное, отдельное место, где Вам не будут мешать. Очень полезным может оказаться молокоотсос. во время сцеживания постарайтесь забыть о работе, расслабиться и думать о ребенке.

Поместите сцеженное молоко в прохладное место или в холодильник. Удобным является наличие пакетиков с гелем для охлаждения молока.

Если Вы чувствуете, что количество молока уменьшается:

Постарайтесь, находясь дома, почаще носить ребенка на руках и используйте контакт «кожа-к-коже» с малышом. В выходные дни кормите кроху почаще Сцеживайте обе груди одновременно Увеличьте количество ночных кормлений, особенно с 3 до 8 утра Организуйте совместный ночной сон

Маме необходимо знать, что ребенок будет компенсировать недостающее общение и отсутствие дневных кормлений увеличением количества кормлений ночью.

На первый взгляд совмещение работы и грудного вскармливания покажется трудным, но все усилия будут вознаграждены здоровьем малыша и материально.

Расчет экономии семейного бюджета при естественном вскармливании ребенка

Затраты за 6 месяцев на искусственное питание:

За первые 6 месяцев ребенку требуется 44-46 банки смеси.

110 руб. (1 банка) х 44 = 4800 р.

180руб.х 44 = 7920 р.

Затраты на искусственное вскармливание при аллергии у ребенка ≈ 11000 р.

Пустышки, бутылки с соской ≈ 500 р.

Резюме: при искусственном вскармливании молодая семья за 6 первых месяцев тратит около 5300 – 11500 рублей, в то время как при исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев ребенка семья не затрачивает денег на его питание.