Ужин
Мясо/рыба и яйца
Маринованное мясо запеченное в фольге
Молочка и овощи
Молочка и фрукты
Салат из творога, йогурта, грейпфрута и лимона
Салат из творога, яблока, киви и чернослива
Салат из творога, яблока и апельсина
Творожно-ряженковый мусс с черносливом
Овощи и фрукты
Салат из сырых тертых овощей и яблок
Крупы и овощи
Крупы и фрукты
Молочка, криспы сыр