Мы уже 14 мм ростом!!!!)))
это всё вода, а не еда откладывается :))) как я мужу говорю - это деть утепляется, а не жир откладывается :))
Надеюсь, я не одна такая с мыслями о лишних кг во время беременности))) многие укоряют за такие мысли, говорят : О ребенке думать надо! Но я ведь всегда в первую очередь о нем и думаю, все мамочки, наверно в первую очередь о своем малышк думют, но и о себе нельзя ж забывать
пральна! о себе нужно думать всегда. мне понравилось как у нас в компании одна врач сказала - кому нужны ваши дети и вы больная?
нужно думать о себе, чтобы было кому подумать о детях! детям нужна здоровая и красивая мама!
я в первую беременность ваще 20 кг набрала... во вторую только 7, но к тому времени успела уже разожраться и весила после родов 106 кг. взялась за себя и за пол года убрала 32 кг...
а чё там умудряться - ешь как слон когда попало и всё - и привет лишние кг! при беременности много набирается когда худая, а когда полная - много не наберёшь (это я за вторую беременность и +7 кг). а убирать конечно было сложно и просто - просто по системе (вода+очистка организма без клизм и издевательств+биодобавки (витамины, минералы, ферменты и т.д.) + полностью перестроить питание + ужин заменить коктейлем из клетчатки и витаминов и минус 32 кг за пол года.
сложно себя организовать. нам же себя любимых так жалко всегда. нам же так хочется сегодня съесть вот это, а "завтра точно начну". но завтра не наступит никогда! нужно для себя принять решение начать делать "прямо сейчас"! я в 23оо решила что всё, хватит! и не пожрала на ночь :))) а потом, конечно, первые две недели война с собой. наши победили!!! :)))
а знаешь каково, когда ты после 18оо не ешь ваще - только воду вёдрами, а мальчишки твои едят. а им ещё и приготовить нужно. да ещё и мяса. а как гости с пивом приходят и пиццу жуют, а ты скромно чёрный шоколад и сухое красное вино (горькоооееее). но это того стоит. потом те же гости через время смотрят на тебя квадратными глазами и расспрашивают, а чё ты делала? ну нификасе... ну ты силачка... а так прияяяяяяяятноооооооооооо :)))
а кусок вкусности я себе всегда отбивала и оставляла на утро. утром хоть слона ешь.