Девочки как вы укладываете своих малышей спать? Мы раньше посоянно с титей засыпали, сейчас свернули гв. Спать теперь ложимся в 12:00, ни как не раньше. Укачивания не помогают. Пробовала просто одну в кроватке оставлять, лазает как червячок, песенки поет, балякает, не может сама заснуть. Засыпает только когда уже сил нет веки открытыми держать, вырубается от бессилья и разницы нет каким образом (укачиванием и тд.) Меня очень беспокоит, что ребенок ложится так поздно, подскажите как помочь ей раньше засыпать?
Москва
Нам помогло в свое время перевод на ранний сон (укладывать лучше в 20-30 или на крайний случай - в 21час). А перед сном соблюдали ритуал: поужинали, искупались, всем пожелали спокойной ночи, по-пути из ванны везде ребенок сам выключил свет, закрыл дверь в спальню, и спать в обнимку с мягкой игрушкой в полной темноте. Если руки-ноги "бежали", я придерживала их своей рукой. Так быстро научился засыпать, минут за 15 максимум. Пы.Сы. заметила закономерность - чем раньше уложишь, тем спокойней сон. А на длительность сна раннее укладывание не влияет, даже наоборот, поздний отход ко сну провоцирует раннюю побудку.
0
26.09.2011
Ответить
Уфа
спасибо, попробуем :) А на счет того, чем раньше ложится, тем позже встает это правда, тоже замечала. :)
0
26.09.2011
Ответить
Чита
с вашими Пы.Сы. согласна полностью!
мой раньше 12 раньше не укладывался.
а потом как-то стала уменьшать часы дневного сна,перешли вообще на один дневной сон.если дневной сон сбивается-главное,чтобы после 18 ч не спал даже 5ти минут,иначе будет веселиться до 23-24ч (ну это по своему малышу заметила).
и укладывается спать он примерно месяц уже сам.т.е. взял бутылочку,лег,пососал её,да и уснул.если раньше надо было всё равно с ним рядом лежать,то сейчас это уже лишнее.
0
26.09.2011
Ответить
Уфа
Мы тоже уже на одноразовый дневной сон перешли, спим в среднем часа 1,5. А уж правда если после 18 уснет, это будет нечто!!! Однажды мы таким образом уснули в третьем часу ночи 
повеселились от души!
повеселились от души!
0
26.09.2011
Ответить
Чита
понимаю вас ;-) )))
а кстати с утра у вас доча во сколько встает обычно?
0
26.09.2011
Ответить
Чита
ну вот может есть смысл ещё пораньше просыпаться...Понимаю,тяжело)))Но думаю,если вы будете начинать свой день часов так в 8,то и заканчиваться он будет раньше,чем в 24 ч)))
0
26.09.2011
Ответить
Уфа
Нееет. Если ее будить, то она целый день потом ныть бутет не переставая. Уже пробовали :)
0
26.09.2011
Ответить
Чита
нда...
ну ладно,желаю удачи вам в формировании хорошего режима дня!
0
26.09.2011
Ответить