Вес 62кг
Рост 164см
ОТ 74см
ОБ 97см
ОН 54см
Очень хочется 52 кг,т.е. минус 10 кг.Думаю,за 1,5 мес это у меня наврятли получится,но хоть 5 кг надо обязательно скинуть.до бер-ти была как раз 53-55 кг,а в мае этого года 58-59 кг.за лето наела 3-4 кг...Правильно говорят,что "последние лишние кг" медленно уходят...За бер-ть набрала 25 кг-минус 10 в рд,потом из 72 кг быстро превратилась в 62 кг и всё...с трудом добралась до 58.Сейчас вплотную занялась спортом,чего не было со времен бер-ти.Надеюсь это вместе с правильным питанием мне поможет!а 7 ноября у меня юбилей-так что хочу встретить его в отличной форме!
Всем удачи!
