14 лет

привет всем))

Привет) Я Юля мне 24) Давай дружить, с сегодняшнего дня тож на системе)
08.06.2012
привет Юля)) теперь худеем вместе))
08.06.2012
)) Сейчас вот на скакалке поскакала, ужас((, не могу дышать
08.06.2012
Я на скакалке не умею скакать)))))) самые эффективные упражнения это с джилл
08.06.2012
Джил это супер, но я пока слабая для них, не выдерживаю. Но в инете везде написано, что 15 мин на скакалке заменют 1 час фитнеса)
08.06.2012
Удачи! взвешивайся по пятницам, а объемы измеряй раз в месяц)))) не зацикливайся. система - 60 - это образ жизни. Я вот объемы в начале измерили, записала и забыла. А через месяц повторила и была удивлена 
28.05.2012
Ок)) легла спать,а живот урчит...жрать хочется)) но я терплю))
28.05.2012
терпи)))))) неделька и ты привыкнешь
28.05.2012
Удачи и все обязательно получится! Главное в это верить!
28.05.2012
Удачи!
28.05.2012
всё получится!! только взвешиваться и измеряться не нужно каждый день)))
28.05.2012
удачи!!
28.05.2012
Привет! Добро пожаловать в наши ряды! :) Все получится! Вон как быстро объемы уходят,ттт!
28.05.2012
соседи кто оставлял ребенка с бабушкой?