три недели малышу.как перейте на всквармливание

Как правильно организовать смешанное вскармливание?То есть с чего начать,как выбрать смесь,по сколько мл. кормить изначально,чтобы не навредить малышу,как правильно...чередовать?то есть грудью...потом смесью или как?Мне нужно на работу...мять сиськи и постоянно сцеживать не могу.

кидать тапками и гнилыми помидорами не нужно.я задаю конкретный вопрос и лишних слов не нужно.