Магний не переношу, реагирует жкт спазмами и диареей.
Есть ли еще какие-то безопасные варианты? (Кроме дыхательной гимнастики и тому подобного)
Лучший ответ
Красноярск
Мама сова и совенок, там в составе магний дигидрат. Прочитала про него, что может диарею вызывать. Видимо из-за этой формы магния такая реакция
Я пила магний хелат от эвалар
1
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Анна , такой магний в жк назначили🤦♀️ почему сразу нормальный не назначают ...спасибо большое😊
0
05.04.2026
Ответить
Красноярск
Мама сова и совенок, вам хотя бы хоть что-то назначали. А мне сказали, что пей магний какой захочешь. Однако они в разных формах есть🤷🏻♀️
В итоге посоветовали знакомые тот, что я пила. Сама себе назначила вообщем😁
0
06.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Анна , я в первую б его пила,толку не было,толтко побочка. Иногда выход себе самой назначить))
0
06.04.2026
Ответить
Саранск
Пустырник пью в таблетках, обычный без добавок. Терапевт разрешила
1
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Наталья , время от времени или курсом пьёте?
0
05.04.2026
Ответить
Саранск
Мама сова и совенок, я постоянно пью, уже месяца полтора. Я перед каждым УЗИ очень сильно нервничала, давление поднималось даже. Вот она мне и выписала пить его, по две таблетки пью-три раза в день. Стала намного спокойнее...... тоже нервы шалили, и магний не помогал. Магний пью три раза в день
1
05.04.2026
Ответить
Саранск
Мама сова и совенок, по одной таблетке мне сказали нет смысла, там накопительный эффект. Он не дорогой.... Рублей 80 стоит.
1
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Наталья , да,я знаю,он недорогой. Надо попробовать, спасибо большое вам)
1
05.04.2026
Ответить
Москва
Магневая соль в ванну и хвоинка, не верила что ванна снимает напряжение, пока не попробовала хвоинку.
0
05.04.2026
Ответить
Москва
Алена, недавно узнала, что магний через кожу лучше работает. Очень сильно удивлена была.
0
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Елена, магниевое масло не пробовали?я купила для ребенка, у него ножки иногда болят ночами. в инструкции написано,что с ним массаж делают и становится легче,плюс седативный эффект. Может и самой попробовать в стопы втирать перед сном как рекомендуют
1
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Алена, побаиваюсь ванну принимать в моем положении,хотя очень люблю
0
05.04.2026
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, у вас уже срок приличный, но понимаю, сама уже если на грани иду, не очень люблю ели теплую, но иногда прям надо отключить мозг.
1
05.04.2026
Ответить
У меня тоже капризный жкт, единственный магний, который норм сработал - хелат
1
07.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Jane D, я даже не слышала про такую форму магния,сейчас загуглила))Спасибо большое!
0
05.04.2026
Ответить
Москва
Мама сова и совенок, ага, у магния каждая форма (типа хелат, малат, цитрат и тд) по разному на кишечник воздействуют, некоторые имеют слабительный эффект
0
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Jane D, вот мне слабительный точно не надо😅обос..ться и успокоиться🤣
0
05.04.2026
Ответить
Москва
Валерьянку врач рекомендовал. Мне через неделю приема стала помогать.
2
05.04.2026
Ответить
Москва
Мне помогает солнцетерапия)): встаю перед восходом, смотрю на восход солнца и гуляю, когда яркое солнце. У меня повышается настроение и все вижу на позитиве в результате
0
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
ИЛИОНА Диагностик Экстрасенс , пить как накрывает по 1таблетке или курсом?)
0
05.04.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
ИЛИОНА Диагностик Экстрасенс , она на спирту,если б не беременность уже б выпила её)
0
05.04.2026
Ответить
А вы какой магний пили? Если цитрат, то да, он на кишечник действует. Я пила магний хелат, поспокойнее становилось, а на кишечник не влияло