Нам без недели 5 месяцев. Кушаем:
- каши: гречка, кукуруза (рис не едим, от него запор у нас)
- овощи: цв. капуста, кабачок, брокколи ( на очереди картошка)
- фрукты - яблоко, чернослив
- соки: сильно разбавленный яблочный сок (на очереди грушевый)
Едим 5 раз в день.