Да да и ещё раз да!Я увидела эту цифру!!

А на весах 73,450!!!😊Чуть чуть осталось до 72 и идём дальше💪Вчера перед сном пошли гулять, обратно немного пробежалась с коляской. Думаю потихоньку начинать бегать.

После месяца на 1800 организм явно адаптировался)))Теперь уже я спокойно выдерживаю, голода нет. И, конечно, вес встал. И даже стал увеличиваться)))🤭Ну это все погрешность, конечно. Вообщем два дня как я снизила до 1650 примерно. И наконец то началось движение вниз!Вчера 73,8, сегодня 73,9. Т е стабильно цифра 73)))😊Идём дальше!

Ну оно и понятно. Уровень кортизола видимо зашкаливает. Катя так и не спит. Вчера ночью встала в 4 утра. В 6 утра уснула и проспала...до 14ч дня!!В итоге без дневного сна, в 21 уснула. Да, она спала все ночь. И ещё спит. Но с 3ч это просто бесконечные просыпания. В итоге я так толком и не спала. А в 7ч уже окончательно встала. Надеюсь, что это ещё

Мне заметно полегчало)Уже несколько дней ем как прежде. На весах 74кг(вчера было 73,9). Но уже все стабильно опять, без качель. Опять вписываюсь в норму калорий. Хотя очень сложно, потому что Катю опять не спит ночами. Вчера уснула пол 12, а я из за нее проснулась уже в 3ч, а в 5ч уже вместе встали. Потом с 6 до 7 я ее носила, качала, давала грудь,

Вес 74,3

Талия 77см(примерно минус 4см)

Бедра 107см(тоже примерно минус 4см)

Конечно, видно, что похудела. Но эта неделя очень подвела. Тошнота так и не проходит. Сажусь на диету строгую, становится лучше. Потом снова все возвращается. Из за этого не добираю норму калорий. Был день голода 8ч. Из за того видимо организм мой в стрессе и вес стоит уже не

Вчера. И сегодня на весах 73,750. Вечером уже сварила себе овсяную кашу на воде и, с засушенным хлебом, поела. Очень надеюсь, что сегодня буду уже норм есть.

Уже 3 дня меня тошнит. Видимо сперва организм был в шоке от жирной пасты в ресторане, но переварил, простил меня🤣И я решила, что если так дело хорошо пошло, то надо мне ещё запеченой красной рыбы. И ведь поела грамм 60. Но это видимо была последняя капля. Началась тошнота. Но я ж люблю рыбу)))🤭Поэтому на след день я опять ее поела. В итоге

На весах 74,9!!!😁Ура!Я дошла до цифры 74!!!Общая потеря веса 2,6кг. На этой неделе меньше килограмма, потому что видимо был ресторан и шашлыки.🤭

Это просто ура!!Победа. Ещё немножко и скоро будет 74, а там и 73!Живот, конечно, очень хорошо ушел. Я уже верю даже, что верну плоский живот себе)))😆

Единственный минус - я сшила себе брюки с гульфиком( и хорошо сшила в этот раз!) 52 размера🤣. Придется маме отдавать.