Мне заметно полегчало)Уже несколько дней ем как прежде. На весах 74кг(вчера было 73,9). Но уже все стабильно опять, без качель. Опять вписываюсь в норму калорий. Хотя очень сложно, потому что Катю опять не спит ночами. Вчера уснула пол 12, а я из за нее проснулась уже в 3ч, а в 5ч уже вместе встали. Потом с 6 до 7 я ее носила, качала, давала грудь,

Вес 74,3

Талия 77см(примерно минус 4см)

Бедра 107см(тоже примерно минус 4см)

Конечно, видно, что похудела. Но эта неделя очень подвела. Тошнота так и не проходит. Сажусь на диету строгую, становится лучше. Потом снова все возвращается. Из за этого не добираю норму калорий. Был день голода 8ч. Из за того видимо организм мой в стрессе и вес стоит уже не

Про Катю.

Приехали на площадку, а там на карусели круглой девочка катается. Катя захотела тоже, я ее посадила. Они катаются, Катя смотрит на девочку. А потом выдает Татя(Катя)🤭. Почему говорит Татя не знаю)))Так смешно)))Попытка познакомиться)))😊

Вчера. И сегодня на весах 73,750. Вечером уже сварила себе овсяную кашу на воде и, с засушенным хлебом, поела. Очень надеюсь, что сегодня буду уже норм есть.

Уже 3 дня меня тошнит. Видимо сперва организм был в шоке от жирной пасты в ресторане, но переварил, простил меня🤣И я решила, что если так дело хорошо пошло, то надо мне ещё запеченой красной рыбы. И ведь поела грамм 60. Но это видимо была последняя капля. Началась тошнота. Но я ж люблю рыбу)))🤭Поэтому на след день я опять ее поела. В итоге

На весах 74,9!!!😁Ура!Я дошла до цифры 74!!!Общая потеря веса 2,6кг. На этой неделе меньше килограмма, потому что видимо был ресторан и шашлыки.🤭

Это просто ура!!Победа. Ещё немножко и скоро будет 74, а там и 73!Живот, конечно, очень хорошо ушел. Я уже верю даже, что верну плоский живот себе)))😆

Единственный минус - я сшила себе брюки с гульфиком( и хорошо сшила в этот раз!) 52 размера🤣. Придется маме отдавать.

Итоговый результат примерно -2кг. По объемам все осталось как и прежде. Ну может талия -1см, да живот немного ушел. Идём дальше💪

Нашла вчера вариант диетического овсяного печенья. 100 калорий на 100гр. И позволила себе аж 3 печенья!Но какое же оно не вкусное😆