Я чуть ли не плачу.. Дочери почти 6 лет, весит почти 40 кг. Купила без нее штаны на рост 140, малы 
Не знаю как уже бороться с весом, и сладости не даю, никакого жареного, майонеза. А все равно как булочка. Вот задалась вопросом, отдать в секцию спортивную, но в какую????
Самбо думала и спортивные танцы и художественная гимнастика?? Куда?? Или везде критерии какие то. Подскажите может кто куда ходит в какие секции.
Заранее спасибо за советы!!
Москва
Согласна с девочками, не надо гимнастики, я была крупная, и бабушка настаивала на хореографии, хорошо, что у мамы ума хватило этого не делать. Я ходила на плавание, профессионально, затраты кк там нереальные, мы перед тренировкой несколько км бегали, потом отжимались, потом проплывали за тренировку несколько км, до сих пор помню задания исчислялись десятками бассейнов))
Эндокринолог нужен, но без вас ничего не сделает. У меня повышеный пролактин всю жизнь, и это зацикленный процесс, больше веса - выше уровень гормона, сложнее похудеть. Убирайте хлебобулочные и сахар на стевию заменяйте. Фрукты +кисломолочка (йогурты только натуральные), овощи плюс мясо, я бы еще временно крупы исключила и картошку, но это на ваше усмотрение. (ну и ни каких сосисок, колбасок и пр)
У нас свекровь в деревне живет, у соседки внучка, такая девочка красивая, только очень пухленькая уже, бабушка же ее раскармливает, типа старший внук худой, поэтому она то чебуреки, то манты, то пельмени и все и в младшую внучку запихивают, знаете, стукнуть хочется. Важно, чтобы вся семья вас поддерживала. Пока у вас есть возможность, не покупайте домой запретное, в саду поговорите. У меня дочь в 5 лет 16 кг, она атопик, не хватает ферментов, ест по чуть-чуть, и это нормально. В саду начали убалтывать есть до чистого донышка, за 3 месяца бесперебойного хождения прибавила 1,5 кг и свалилась с сорванной ЖКТ системой, 3 дня есть не может вообще((
Чехов
Спасибо, исключила все сладости, заменила на продукты с фруктозой, овощи, крупы(греча, пшенка). Начала таять, на ночь кефир по стакану пьет))
Москва
Однопроцентный хоть по литру. Вы молодец, деток так тяжело ограничивать, но дочка будет вам очень благодарна, когда вырастет.
Чехов
Спасибо, тяжело, но пытаюсь( котлеты в духовке, сосиски из грудок куриных) в итоге не читаю статейки как ограничить или просто рецепты, а делаю. Пока не плохо получатся( всех перевела на ПП, не сразу конечно, но постепенно переходим полностью.) Вот))На счет благодарности не сомневаюсь, я сейчас маме ни разу спасибо не скажу за то что так раскармливала меня( год весила 16 кг 
)
Москва
Юль, тут все вместе, и генетика, и усилия родителей, у меня родитель 195 см и за центнер весом, он не толстый, он крупный, ровно по дверному проему фигура. Вот и я в него, а мама изящная, и так обидно было всегда, сестра в маму))
Москва
Москва
Ну не знаю. Нам до штанов 140 расти и расти. 116 коротки, а в попе болтаются.
Москва
Москва
Мы тоже спортом занимаемся. При росте 120 весим 22 кг. Джинсы все на утяжке и болтаются.
Москва
аналогично, рост 120, вес 23 - все штаны короткие, которые на попе нормально садятся, а что по длинне хорошо - тонет вверху ((
Москва
мамуся ты че к дите пристала... от осинки не родятся апельсинки.. у них 6-7-8 самый пик поправки у тех кто расположен ... перерастет не угнетай ребенка ...
Чехов
Леськ, блин да чет я очкую((( Вот и паника, блин штаны 140 попа торчала и в поясе не сошлись((( Капец..
Москва
нашла чему верить сетке на размере ...
Москва
нее с таким курсом не фига не выгодно.. так для себя если что то прям оооооооооочень в душу западет ..
Чехов
Иногда Олд просматриваю... душа плачет, дочере бы заказала костюмы и много всего и сыночке тоже))) Носим последнюю футболку олдовскую на 5Т)) Хороша ей) если себе будешь чего заказывать, свистни)
Москва
Леееесь!! Но перестраховаться то надо, анализы на гармоны сдать
Москва
Согласна с теми, кто пишет про толкового эндокринолога.
С вашей стороны пересмотреть питание - уменьшать порции еды (каждый день на пол-ложки меньше класть), фрукты есть до 2 часов дня, никаких бутеров, сладости по минимуму. Проблема реально может быть в объеме еды, которую взрослые кладут в тарелку ребенку, равняясь на себя.
Мы некоторое время назад поняли, что наши дети несколько толще, чем хотелось бы, начали им незаметно для них корректировать ужины (поменьше порции, не заставлять, если что-то особо любимое (макаронами наесться под завязку, например), то водичкой напоить перед ужином, чтобы меньше влезло. Дети реально схуднули: дочь прям звезда стала, а с сыном надо еще поработать - любит на завтрак бутербродики через день))
Сейчас рост/вес: девочка - 132см/25кг, сын - 120см/23кг. Если начнут толстеть, то будем корректировать питание. Мне не хочется психологических проблем у детей по поводу комплекции, особенно в подростковом возрасте, когда комплексы вырастают по любому поводу, а уж если будет лишний вес...
Таллинн
я бы действительно сводила к врачу, к толковому, помню мне всё детство педиатр маме советовала "яблочные дни", от такого врача толку мало. Я примерно в таком же возрасте начала полнеть и вся моя жизнь борьба с чертовым весом!
Не могу сказать, что у нас все полные в семье, есть и тощие, так что не наследствнность, сын у меня пока худенький, да он и ест как птичка, а я и не засвавляю пусть естественно вырабатывается равновение между голодом и сытостью, некоторые кормят насильно, потом удивляются проблемам с аппетитом и весом. Меня сильно не закармливали, но всё равно много чего могу маме и бабушке в укор сказать, когда вспонимаю что и как ела, нормально питаться стала, когда выросла и осознала. Только спортом проблему не решить, на примере племянника вижу- мальчишка активный, футбол, борьба, на улице постоянно на самокате, но когда вижу как бабушка ребенка в перед сном кормит- мясо, салат с майонезом, картошка жареная, потом еще торт с молоком, мне хочется придушить её, хотя дело вроде не моё.
Так что обратите наипристальнейшее внимание именно на питание, а спорт лучше выбирать по принципу, что интересно самому ребенку, насильно ни от чего толку не будет. Красивая у вас девочка растёт, пора тихонько внушать, что всё, что вкусно- вредно, потом будет сама будет вам благодарна.
Ой, нет, нет, нет и нет никаким гимнастикам и танцам! Я сама 10 лет в детстве танцами занималась, жила ими и к нам в группу таких девочек приводили, уговаривали преподавателей. В итоге не помню ни одну прозанимавшуюся хотя бы полгода. Им было тяжело, намного тяжелее чем худым ровесницам. Упражнения не получались, в танцы их не ставили, на сцену путь был закрыт. К тому же эти детские обидные смешочки и перешептывания, от них никуда не деться. Тут и до комплексов недалеко. Уж лучше побольше двигаться, ходите пешком, гуляйте, может побегать где-то в парке или на стадионе есть возможность. Зимой лыжи как вариант. Давайте ей умеренные нагрузки. Питание скорректируйте, никакого белого хлеба, сладкого и пирожков-булочек. Ну и конечно обследоваться.
Москва
Сама мучаюсь.. Нам тоже почти 6 и весит уже 28 кг. так с виду вроде не толстая но живот торчит. Дома сама не хочет толстеть, переживает. У нас жестких ограничений в еде нет, единственное что корректирую ужин. Сейчас лето и мы уезжаем в деревню, а так осенью планирую сдать Т3,Т4 и ТТГ И К ЭНДОКРИНОЛОГУ ХОРОШЕМУ. Думаю вам тоже надо к нему. Ни разу не были?
Чехов
Светлан, нет ни разу не ходили. Займусь этим вопросом в ближайшее время. А так скорректировала питание, сладости на фруктозе, выдаю порционо( не так что лежит на столе сколько хочешь и бери)
Москва
Бедные детки.. Мы пока только вечером ограничиваем, надеюсь что летом будет больше двигаться и похудеет. Но мы ходили к ЭНДОКРИНОЛОГУ, правда давно, она у нас еще знаете, очень сильно потеет, думаю что это эндокринология все таки... Осенью пойду обследовать
Рим
Москва
Мне кажется, 40 кг в этом возрасте очень много. Какой рост при этом?
Москва
Все равно многовато. Надо бы врачам показаться.
Соля сейчас 129см в свои не полные 8,а вес ок.24-26кг.была в 6 полной такой же,как и твоя.Посмотри фото за 14 год.
Москва
А ко врачу обращались? К эндокринологу бы конечно,,,
Чехов
Нет к врачу не обращалась, я сама предрасположена к полноте, думаю на геном уровне. Она худеет когда болеет((( фото до и после
Москва
Я думаю, что все таки нужно ко врачу обратиться, сдать анализы на гармоны! Если все будет хорошо, дай Бог, то диета - это тогда к диетологу, под контролем врача,,,
Москва
1 Запишитесь к эндокринологу
2 Скорректируйте питание всей семье (это важно). Чтобы у нее даже соблазнов не было.
3 Плаванье! Долгие прогулки, велосипед. И везде пешком (если ЭКГ норм)
Москва
я бы обратилась к врачу чтобы правильно скорректировали питание и сдала бы анализы чтобы точно знать, что нет никаких нарушений в организме. Худ гимнастику не осилит, более пойдет на пользу бассеин, коньки, причем не фигурное катание, а шорт трек, спортивные танцы
Котельники
Я бы не стала идти против природы и постаралась бы найти плюсы. Из секций - однозначно дзюдо. И ещё бы бассейн. Болезненной полноты у вашей дочки не увидела, но поделала бы массаж для исправления "икса" в ножках, иначе потом болеть будут.
Москва
если по здоровью нет никаких абсолютно нарушений, то вам как минимум нужно скорректировать питание, и спорт любой..... Любое движение и правильное питание.
Москва
А ребёнок сам чего хочет? Я бы её спросила, чем хочет заниматься.
