фитнес. прошла неделя.
фитнес
Ну.. даже не неделя а 6 дней занятий. Самостоятельных, без тренера и инструктажей.
Итого:
минус 4 кг.
тело преобрело легкий оттенок загара
из-за жиров, постепено проступает рельеф и мышцы
больше всего рада тому, что ниииичего не болит!)
все таки мышцы помнят, на что были способны..))
Читать далее