@manika_nika (Manika) — дневник на Babyblog.ru

Manika

Гродно, Беларусь

На сайте с 16.09.2010, последнее посещение — 15 лет назад

Добавить заметку

записей

друга

подписчиков

Год

2011

Месяц

Январь

Выбрать все Редактировать

мой первый -1...... Сегодня у меня большой праздник... Я наконец-то увидела на весах - 1 кг!!! Радости не было предела, я на весы три раза становилась и смотрела и радовалась!!!!! Все оказалось не так страшно!!!!! интересная вещь Я замечаю за собой одну интересную вещь: когда вечером не заостряю внимание не еде, то есть совсем не хочется. Но стоит хоть одной маленькой мыслишке о еде появиться в голове, как желудок моментально реагирует и начинает ныть: " ХОЧУУУУ!". Я тутже переключаюсь на что-то другое.... Самое интересное, за 2 дня на диете у меня вечером стоическое настроение: есть не буду, все завтра утром!!!! Ну и против физиологии не попрешь: мой вес ушел в +0,5. Но я это связываю с приближающимися сегодня критическими днями..... Мой старт!!!!!! Доброго всем утрочка!!!!!! Итак, сегодня открыв глаза и отправив мужа на работу, я первым делом взвесилась!!!! Была приятно удивлена... вес за праздники совсем не прибавился (куда уж больше!!!!), но и не уменьшился... Итак: вес 81 кг (УЖАСССС) Рост 164 см ОТ - 92 Об - 113 Позавтракала я остатками вкусняшек: кофе с молоком и 1,5 ложек сахара ( кстати, на 0,5 ложки меньше, обычно было 2 с горкой, а сейчас просто 1,5) и 3 шоколадные конфетки с вафелькой внутри..... Стыдно даже писать такое И еще доела сосиску за своим карапузом!!!! как-то вот так. Сейчас пойду поищу рецепты обеда, что бы и мальчишки наелись и мне подходило!!!! У меня обязательно получится!!! Девочки, здравствуйте!!!! Ну наконец-то прошла безумная чехорда праздников ( я их называю кишкоблудством!!!). И с завтрашнего дня я решила изменить свое отношение к еде совместно с "системой - 60". Мне очень нужна будет Ваша помощь и поддержка!!!! Я понимаю, что вес я набирала не один день... поэтому сбросить его за одну ночь не получится!!!!! Правда ведь у меня получится???? Всем здравствуйте!!!!! Долгое время была независимым читателем... А теперь решила тоже присоединиться к Вам. Надеюсь, что примете в свою теплую компанию!!!! Зовут меня Лена. У меня двое замечательных мальчишек (10лет и 2годика), а еще есть трейтий мальчишка - муж!!!!! И этот трейтий требует внимания больше, чем два предыдущих!!! С удовольствием обитала в сообществе рукодельниц, а с завтрашнего дня еще и присоединяюсь к тем, кот стройнеет!!!!. К сожалению после родов моя фигура пострадала, а я бы очень хотела ее вернуть.... Надеюсь в процессе общения познакомиться с Вами поближе...

Макс

25 лет 8 месяцев

Ник

17 лет 11 месяцев

Удалить 0 записей?