Марафон по расхламлению "Добрый дом" . День шестнадцатый.
МАРАФОН "ДОБРЫЙ ДОМ"Иииии.... ВСЕМ ПЛАМЕННЫЙ ПРИВЕТ!
Я долго молчала, в связи с обстоятельствами личного характера. Но, не будем о грустном:)
Намедни, обдумывая вопросы: "А нужен ли Марафон кому-нибудь?" и "Что мне ещё выкинуть?", я поняла , что зашла в тупик. Ненужные вещи вроде бы и закончились, а с нужными расставаться совсем не хочется. Да и у вас наверное случилась та же история.
Поэтому самое время вытаскивать "Мешок эмоций"!
Что это такое и самое главное зачем нам нужен сейчас Мешок Эмоций.
Становится все труднее и труднее набирать большое количество вещей. И самое главное, делать это быстро.
Явный хлам у многих закончился, вещи, которым " сто лет в обед" почти тоже. Остаются явно хорошие вещи - но ненужные.
И вот тут нам надо время, чтобы это понять и осмыслить. Мы не привыкли тратить себя на такие эмоциональные разборки и расхламление начинает некоторых немного напрягать и пугать.
Чтобы это исправить - достаем Мешок Эмоций.
Берем пакет/ коробку/ любую удобную емкость и с сегодняшнего дня - если у вас нет сил немедленно отпустить вещь (то есть умом понимаете - а сердцем - нет) вы откладываете эту вещь в мешок на 7-10 дней.
С сегодняшнего дня и следующие 10 дней в отчет такую вещь включаете и пишите напротив нее Мешок Эмоций или МЭ. А в последние дни марафона - вы примете окончательное решение по поводу этих вещей, и укажете какое количество отложенных вещей вы готовы отпустить.
Если вещь не выбросите или не отдадите - вы должны точно решить для чего и зачем вы ее оставляете. Общего количества вещей возвращенная вещь все равно не уменьшает .
Только два обязательных условия
- старайтесь не превращать Мешок Эмоций - в огромный неподъемный баул - подходите к такой вещи серьезно. Надеюсь что ваши отчеты не превратятся только в список, таким образом отложенных вещей.
- вещи должны быть у вас все это время на виду ( может вы примете решение даже раньше и избавитесь от них).
Итак, мы снова в игре!
Марафон продолжается, пусть шатко-валко и с перерывами, но лично мне нужно было "осознать" и "отпустить" следующую порцию вещей.
Сегодня 16 день - мы перевалили за экватор - необходимо выбросить 16 вещей.
