Девочки, прежде всего хочу всем вам сказать СПАСИБО за поддержку и советы.

Сегодня был день "Х"))) мой первый поход в зал. Решила начать с дорожки и велосипеда. Так как физической подготовки у меня нет никакой абсолютно. Шла как на каторгу((( очень хотела но и очень стеснялась. Даже постояла минут 10 у клуба))). Но собралась. Зашла. Действительно - вроде косо никто не смотрел, всем до себя дело только (слава богу). Моих размеров людей я не обнаружила но и не все стройняшки.

Прошлась часик по дорожке и полчаса на велосипеде. Завтра опять пойду))) .

и да((( на их весах у меня еще все хуже - 108 кг. Я в ауте((( Но и стимул еще больше - вперед и с песней.

Еще раз спасибо всем!

Ох, девчонки. Тапок конечно не хотелось бы. Но готова.

Ситуация следующая: Вес мой не просто большой а ОЧЕНЬ большой. 104 кг. Худой никогда не была. Два раза я худела в своей жизни на 30 кг. В первый раз на гербалайфе со 104 кг до 74. И второй раз сама - также со 104 до 74 не кушать после 18 и бодифлекс. Познакомилась с будущим мужем будучи 84 кг. Забеременела и к родам опять была свои злополучные 104. После родов минус 8 кг. Ну и за 2 года я опять 104. Тяжело жутко. Не лезет нихрена. Ну и муж - конечно не нравлюсь я ему такая. После 18 не ем. Сладкое - только шоколад иногда. Хлеб тоже не кушаю. Но и не занимаюсь спортом. Дочь пока не в саду. Ну некогда. Работа сидячая. Муж уже не раз говорил - худей худей худей. Но не получается. Ох, много понаписала)

А суть то вот в чем. Сегодня купила неограниченный абонемент в фитнес центр. А вот с чего начать - понятия не имею( Куда, на какие занятия идти(( Да и стыдно мне дико - там такие стройняшки занимаются. И я пришла тетя стокилограмовая((( Буду там зал сотрясать(. Администратор в фитнес центре сегодня с презрением что ли смотрела - или показалось мне(. Девочки, что одевать? что брать? с чего начать? Как взять себя в руки и засунуть свою стеснительность подальше? Потому что понимаю - однозначно надо браться за себя.

начали!

Похожие записи