У меня последние 2 недели периодически возникают боли в тазобедренных суставах и крестце. Через день, через два, сами возникают и самостоятельно проходят через пару часов. Гиня сказала, что это нехватка кальция, прописала Цитра Кальцемин по 1 таблетке в день в течение месяца.
Но в состав его кроме кальция входит еще бор, цинк, медь, марганец, магний. А это все входит и в мои витамины Элевит Пронаталь.
Вот я и задумалась: можно ли принимать и то и то, или на месяц прекратить витамины? Вдруг передозировка возникнет?
Посоветуйте, пожалуйста!
Но в состав его кроме кальция входит еще бор, цинк, медь, марганец, магний. А это все входит и в мои витамины Элевит Пронаталь.
Вот я и задумалась: можно ли принимать и то и то, или на месяц прекратить витамины? Вдруг передозировка возникнет?
Посоветуйте, пожалуйста!