Сводит ноги...хелп!!!!

Магний В6 необходим срочно!!! А я пила магвит, он намного дешевле и мне помог.

МагнеВ6 пейте, хоть по 2 т 2 раза в день. Это почти у всех Б бывает, от нехватки магния.

Я тоже мужа пару раз чуть до инфаркта не довела ночью но у меня это по жизни, так что привыкла. А теперь тянусь аки кот по утрам)

Вам надо срочно начать пить магний в6. Это его недостаток. Пьете по инструкции. Купить можно как импортный, так и наш магнелис ( в 2 раза дешевле), разницы нет никакой

кальций пейте, но строго не позже 30 недель. у меня эта проблема так и осталась после вторых родов прошло больше 2 лет ноги сводит раз 5 подряд так что потом еще несколько дней мыщцы болят

если мышцы сводит то магне б6 не хватает в организме, а если хандроз, то кальция не хватает

Когда сводит ноги, берите большой палец ноги и оттягивайте его к себе. Должно помочь.

Иголку в ноги втыкать беременной женщине советовать не буду)))) 

И пусть муж делает перед сном массаж ног...  Видимо ноги немного отексают и из-за этого их ночью сводить начинет. Попробуй на ночь много жидкости не пить.

мне врач кальций назначил, пью - вроде помогает, судорог пока больше не было, но у меня и раньше не часто случались, раз в неделю, а то и две

да это ппц то ли еще будет) попробуйте когда чувствуете что начинаеться  стопу вверх потянуть т.е  лежите  выпрямляете ногу  и пальчики на себя тяниете, помогает

тоже бывало.Елена верно пишет,носок на себя тяните-поможет

магния и кальция не хватает