Девочки подскажите чем вы кормите своих деток и в каком количестве?Боюсь ,что у нас не правильное меню!
Завтрак-каша(150-200) и фрукты или омлет на паруПозже через минут 15-20 даю воду либо компот.
Обед практически всегда суп(150)+(30)мяса,также даю пить
Полдник творог(100)или йогурт (100)+ печенье
Ужин мясо(50)овощи(150),иногда овощной салат(огурцы помидоры), иногда даю лапшу.
На сон йогур питьевой (200) или смесь.
Рыбы мы не идим..но пробую хоть иногда засунуть!Хочется расширить меню,подскажите вы!
