Сегодня 10 день как я голодаю, чувствую себя в общем-то неплохо. Даже сегодня подумала, а может еще пару дней продержаться. В общей сложности я сбросила 20 кг. В этот раз почему-то меньше получилось, думаю, что организм адаптировался и не хочет отдавать "кровно накопленное". Дурачок, знал бы, что без "кровно накопленного" гораздо проще жить, легче и усилий меньше. Я как подумаю, что 20 кг на себе таскала, это примерно 2 Макара, так меня жуть берет. Между прочим еще 10 кг осталось, а это значит, что борьба продолжается!
Новосибирск
Молодец! я тебе тихо завидую)))) только вот так же совсем без еды нельзя, для организма плохо... но все-равно молодец, я так не смогла б. я вот похудела только на 7, а впереди еще 15, а че то встал вес((( но я стараюсь есть правильней, после 6 не есть, что иногда не получается((, ну и типа-тренажер))), а еще вот недавно нашла телеканал "живи", так вот прыгаю иногда с Полинкой вместе. ну еще всякие скрабы кофейные, массажи медовые, а толку чего-то нет... а ты что делаешь, ну кроме голодовки?
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Привет Женечка! Ну ты все равно молодец! Я помимо голодовки еще занимаюсь. У меня есть беговая дорожка, я бегаю через день по 4-5 км, зависит от настроения. Вчера вообще 6 пробежала. Ну и еще просто упражнения на пресс, ноги руки и т.д. Я вообще и без голодки худела, только очень медленно, а тут сильно захотелось к лету прийти к прежней форме.
0
04.03.2010
Ответить
Новосибирск
понятно)) я вот думаю воспользоваться твоим методом, тоже хочу быстро, только не знаю хватит ли силы воли, надо настроится, а то второе лето коровой не хочу быть...
0
05.03.2010
Ответить
Оль,какая ты выдержанная))
я в первую Б 25 кг набрала(сбросились эти кг сами за 6 мес после родов),поэтому во вторую Б и боюсь повторения первой Б.
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Здорово когда кг сами уходят, а у меня организм не прошибаемый, держится за свои клеточки жировые, вот и приходится потеть над собой. Я в первую беременность тоже 25 набрала и тоже потом работала над собой, но тогда дольше по времени было.
0
04.03.2010
Ответить
Владивосток
ой, какая молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я сбросила 13, осталось 16.
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Молодец! Уже тоже много, все у нас получится, потому, что мы сильные!!!!!!!!
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Я вообще поняла, что сила воли с рождения никому не дается, она воспитывается и развивается как любой навык. Вот, в общем, я ее и воспитываю, или себя))))
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Теперь мой черед сказать тебе - молодец! У меня за плечами тоже 16 кг. Хочу еще 4 сбросить. А там видно будет))
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Спасибо! У тебя точно все получится, ведь ты уже столько "прошла", что осталось чуть, чуть!
0
04.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Да, я совсем ничего не ем, только пью маложирное молоко или кефир. Пью примерно по 2-3 стакана в день, мне хватает.
0
04.03.2010
Ответить