Баночка витаминов

Взято из интернета.


Для взрослых и детей.





Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1) Состав:
 1/2 стакана изюма, 
1 стакан ядер грецкого ореха, 
0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), 
2 лимона,
 0,5 стакана кураги,
0,5 стакана чернослива, 
150 грамм меда.
Все ингредиенты пропустить через мясорубку. Лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. 
Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) Состав:
200 грамм кураги, 
200 грамм чернослива, 
200 грамм инжира, 
200 грамм грецких орехов, 
200 грамм изюма, 
200 грамм меда, 
1 лимон, 
50 мл коньяка. 
Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.