Самые аллергенные продукты:
ягоды, гречка, шоколад, корица, цитрусовые, кокос, кукуруза, молочные продукты, белок яйца, горчица, орехи, горох, арахисовое масло, свинина, моллюски и ракообразные, соя, сахар, томаты, пшеница, дрожжи.
Наименее аллергенные продукты:
яблоки, абрикосы, спаржа, авокадо, перловка, свекла, брокколи, морковь, цветная капуста, курица, клюква, финики, виноград, мед, баранина, салат-латук, манго, овес, папайя, персики, груша, изюм, рис, рожь, масло сафлора, лосось, тыква и кабачки, подсолнечное масло, сладкий картофель, индейка, телятина.
