Поиск
Девочки, всем привет!
Очень давно не писала, тепло на меня действует разлагающе)))Накопилось много классных консультаций, но сегодня хотела бы выполнить один запрос, рассказать про разбор гардероба.
Сейчас у нас переходный период и каждая из нас, в большей или меньшей степени разбирает гардероб. Хотя бы примитивно- убирая теплые вещи на антресоли.
Просто распечатайтате на принтере:) Очень просто и симпатично
Вопрос прививок порождает множество дискуссий и мнений. И чтобы разобраться с этим вопросом важны мнения специалистов. Вашему вниманию представляю профессора с мировым именем - Веру Васильевну Городилову.
Давно следовало бы серьезно подумать о нарастающем детском лейкозе, о котором говорил уже в начале 60-х академик Л. А. Зильбер, о разбалансированной иммунной системе в результате неугасающего (в том числе) "поствакцинального состояния", начинающегося у нас с роддомов и активно продолжающегося в детском, подростковом и юношеским периодах.
Девочки, всем привет!
Сегодня покажу вам консультацию для зрелой женщины. Очень часто спрашивали меня, как подбирать одежду, когда тебе уже не 20, и даже не 30,и даже не 40 лет. Сегодня с помощью комплектов из данной консультации, хочу показать на что обращать внимание.
Тема достаточно обширна и даже на себе я начала ощущать какую-то возрастную сдержанность. Какой-то внутренний надлом. Сначала это началось с бижутерией, у меня ее много, разной- дешевой и дорогой, смешной и элегантной. Вот уже больше года или даже больше, я половину из нее не могу носить и подозреваю, что уже не смогу.
Такое же начинает происходить с одеждой. Надела я короткую юбку, в моем понимании короткую- на ладонь выше колена, дошла до машины и не смогла... Понимаю я, что она не короткая, понимаю, что даже публичные люди носят такие и старше меня на 10 лет, понимаю, что на мне плотные черные колготки и плоский ход. Но не могу! Хоть режь!
Это именно то, что я искала. Сначала кажется, ерунда. Нагрузки никакой. Но через пять минут понимаешь и тут побаливает и тут потягивает :). Еще из за интенсивного дыхания прямо ощутимый прилив сил. Я уже столько дел переделала с утра. В общем пока сплошной позитив. А главное 15 минут! Час найти мне было трудно. Девочки присоединяйтесь!
С диетой пока непонятки какие то. Соблюдаю все рекомендации, а вес не уходит. Решила не заморачиваться на весы, а действовать дальше. Тем более способ знаю :). И вам расскажу, если хотите. Хотите? Делюсь :). У меня у сыночка аллергия на коровий белок и яйцо. Когда были на ГВ я все эти продукты исключила. А яйцо с молоком есть очень во многих, неочень полезных продуктах - колбаса, сосиски, майонез, тесто сдобное и т.д. Похудела за 2 месяца на 6 кг. Потому как есть особо нечего, просто не жрешь (это еще один секрет диеты). А потом мы свернули ГВ и мама оторвалась почти за 2 года. А теперь очень об этом жалею. Но это мой опыт. Я и обязательно вернусь к своему комфортному весу. Заодно и телом займусь. Сегодня был первый шаг. Занималась с Мариной Корпан по экспресс-медотоду. Мне понравилось. Захотелось еще. ДУмаю буду заниматься 2 раза в день. Мне легче выделить 2 по 15, чем один час. Главное, появилось желание! А то все никак не могла себя замотивировать.
