С диетой пока непонятки какие то. Соблюдаю все рекомендации, а вес не уходит. Решила не заморачиваться на весы, а действовать дальше. Тем более способ знаю :). И вам расскажу, если хотите. Хотите? Делюсь :). У меня у сыночка аллергия на коровий белок и яйцо. Когда были на ГВ я все эти продукты исключила. А яйцо с молоком есть очень во многих, неочень полезных продуктах - колбаса, сосиски, майонез, тесто сдобное и т.д. Похудела за 2 месяца на 6 кг. Потому как есть особо нечего, просто не жрешь (это еще один секрет диеты). А потом мы свернули ГВ и мама оторвалась почти за 2 года. А теперь очень об этом жалею. Но это мой опыт. Я и обязательно вернусь к своему комфортному весу. Заодно и телом займусь. Сегодня был первый шаг. Занималась с Мариной Корпан по экспресс-медотоду. Мне понравилось. Захотелось еще. ДУмаю буду заниматься 2 раза в день. Мне легче выделить 2 по 15, чем один час. Главное, появилось желание! А то все никак не могла себя замотивировать.