Все лаконично и просто: ВРЕМЯ ХУДЕТЬ!!!

Принимайте в свои ряды!!!!

Да,да, оно настало. Я долго давала себе раслабиться, но когда весы зашкалили за 60, я вздрогнула.

Нет, это не Б и ГВ виноваты, это я. Склонна по генетике к полноте, а позволяю себе есть неполезные продукты и сидеть на попе ровно.

Совсем немного предистории:

В школе была пышкой около 65 кг, занималась греблей, на диете не сидела.

На первом курсе института началась студенческая жизнь и кг стали таять на глазах: много работать, потом учиться, не забывать тусоваться, и не находить время на питание - вот секрет моих 50 кг.

В весе 52-53 кг продержалась достаточно долго с 2001 по 2008 годы.

Потом бросила курить и вес пополз, точнее рот открылся:))) Вес до беременности 56 кг. 

В роддом я приехала с весом 72 кг. Все быстро ушло и мои 56 кг вернулись на место, диета кормящей мамы и прогулки с коляской.

Но когда осталось так мало до заветной целы, было окончено ГВ на фоне изменений в моем организме я не ограничела количество потребляемой пищи. ОШИБКА!!!!! и вот сегодня я вижу 62 кг (набраны за 4 месяца).

Фоточки показывать не буду - стыдненько. Даже с морского отдыха выкладывала только те, где я по пояс в воде или прикрылась дочкой:))) ВОТ ТОГДА СТАЛА ЗАДУМЫВАТЬСЯ!!!!

ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ!!!! Рост 157 см.

МЕТОДИКА

С 01 11 СПОРТЗАЛ 3 раза в неделю.

С 25 10 по 22 11 Яичная диета на 4 недели.

Мои отговорки о вреде диет и призыву к правильному питанию по жизни, казанчиваются чае с печенкой в 12 ночи:(((

СТИМУЛЯЦИЯ

Гармония внешняя и внутренняя. 

Чемодан дорогой одежды размера 42-44, который спрятан под слоем пыли в диване

Проблема нечего надеть: даже последняя партия штанов после отпуска не налезает

Обещание мужа при весе 52 кг 31 12 2011 купить мне шубку!!!

А если я не буду столько весить, то я покупаю ему айфон 4S или аналогичный.

ЕСЛИ СВОЮ СОВЕСТЬ Я ЕЩЕ СМОГУ УБОЛТАТЬ, ТО ПРОВАЛИТЬСЯ НА ГЛАЗАХ ОБЩЕСТВЕННОСТИ МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ СТЫДНЕНЬКО!!!!