Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
такие изменения! поговорила сегодня с мужем - он тоже заметил. он стал спокойнее, он больше "не воюет" со мной. потому что я не воюю. он стал интересоваться разными аспектами жизни. мы стали балдеть от общества друг друга. уходят беспочвенные претензии и обвинения. ругани нет, хотя ее и было не много.
а сегодня он просто так, легко и припеваючи сказал, что пора бы и второго завести...
и все хорошо. вот просто все хорошо!
1.00
Сегодня я встала...
6.45
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
творог, хурма, сэндвич с курицей, мороженка
Что я сегодня носила в течение дня?
дбрюки
Что я сегодня сделала для себя?
накрасила ногти, вязала
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
маме за все
кассирше что сохранила забытый мною пакет с покупками
мужу за его терпение ко мне
Цель №1:
ничего.
Цель №2:
не спорила.
Цель №3:
поклеяли наклейки, позанимались по развивающей книге, поучили алфавит
Цель №4:
уже! надо цель другую поставить))
Цель №5: ежедневно правильно питаться
мороженка выбилась! эх...
"Учимся сначала понимать других"
я вообще стала по другому общаться. особенно что касается мужа. перефразом занимаюсь давно и профессионально) очень стараюсь не "знать ответ заранее". иногда сложно, но уже войдя в привычку - проще и это уже как норма