приходят проблемы - приходят и их решения!
и надо убирать страх вождения он мешает. он притягивает плохое и вытягивает из меня кучу сил! это мешае двигаться дальше, любить свою работу и видеть перспективы. срочно убирать!!! хочешь не хочешь - надо садиться и ехать! а иначе я про работу даже думать не могу. и все накопившиеся там проблему кажутся мне домокловым мечом. а на самом деле все ок, все решится. вон даже с массажем есть решение. и вселенная ответила мне через... смешно сказать - 4 минуты!!!!
чего же мне бояться??? это мой кусок и мне по силам его проглотить...если даже и по кусочкам!
2.00
Сегодня я встала...
9.30
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
овсянка,бутерброд с сыром, суп, картошка с овощами
Что я сегодня носила в течение дня?
домашнее платье
Что я сегодня сделала для себя?
лежала, смотрела 2 фильма
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
тете наташе за ее заботу и любовь
Богу за все предоставленные мне возможности!
Той деушке, которая возможно станет мне помощницей
Тете Наташе за идею
маме
дочке за отличный день
егору - оценили подаренный им набор массы для лепки
администратору в клинике - за то что все таки решила проблему с больничным
Цель №1:
похудеть на 10 кг
-2 кг
Цель №2:
не спорила
Цель №3:
лепили, клеяли в адвенте, читали
Цель №4:
ежедневно ухаживать за кожей лица, рук и ног
намажу на ночь
Цель №5: ежедневно правильно питаться
сегодня более менее, но мало воды
"Каковы потребности людей вокруг меня?"
мужу нужна я спокойная и нежная. нежности мне не хватает.
саше не хватает моего внимания
Юльке не хватает безусловной любви и принятия ее как личности, без обсуждения и осуждения
дочке нужна я вся! и спокойная!