растяжки
Лифчик я себе выбрала в виде спортивной маечки. И удобно- грудь не сжимает и поддерживает хорошо) С косточками лифы лучше не носить, тк они могут пережимать молоко-потоки. Могут возникнуть проблемы с молоком.


Спать в лифчике с косточками тожевредно.ведь что бы кожа не теряла элластичность должно быть хорошее кровообращение. а вот ливчик-маечка это супер. я просто в восторге. вместо безшовного ливчика для беременных, купила маечку в 4 раза дешевле, и сплю в ней и днем хожу.
кроме увлажнения кожи еще надо про бандаж упамянуть. родившие и носившие его говорят что даже если и появились растяжки, то только не внизу живота и совсем чуть-чуть. так что бондаж тоже можно к средствам от растяжек на животе отнести.
у меня ни одной растяжки не появилось..но я каждый день, бывало и по нескольку раз мазала живот, грудь и попу(говорят, она тоже растягивается) увлажняющим кремом с витамином Е..
спать в лифчике стала после родов.первые месяце в кормительном, сейчас сплю в обычном уже..