Чем спасайтесь от вздутий живота???

У меня в первый раз тоже так было, сейчас нет. Изменила питание (меньше сахара, больше кисломолочки и творога, чернослив, овсянка, гречка), подключила магний в рацион, пришла к выводу, что проблема была исключительно в кишечнике. Стресс и неправильное питание могут спровоцировать вздутие, так было в моем случае.

Я до беременности много лет каждое утро натощак ела чайную ложку перемолотого льняного семени. Если чувствовала, что переела, то и на ночь)

когда узнала о беременности, отменила, так как пишут, что лён содержит витамин А.

сейчас 10я неделя тоже и уже недели 2-3 живот просто как шар, стул нарушен, конечно же.

решила все-таки по пол-ложечки кушать и стараться его почти не перемалывать(вроде как если не молоть, как раз полезные вещества из него не успевают достаться организмом, но он выполняет как раз функцию мягкого очищения кишечника)

Пью три дня и живот перестал надуваться, а с утра вообще плоский. туалет(извините за детали:)) регулярный, жизнь прекрасна))))

лучше, конечно, уточнить у врача, но для меня это прям спасение.
Правда, тяжело остановиться на половине чайной ложки. Я бы его столовыми ела :))))

у меня частично так же, но я что то медикаменты не хочу принимать только из-за вздутия...

Хотелось бы тоже знать чем таким себе помочь можно

посмотрите по пище, что даёт такой эффект - овощи, молоко, мясо? это и убирайте. Я дневник вела, на начальных сроках и у гастроэнтеролога наблюдалась, к сожалению, лечить ничем нельзя, вот только смекта в помощь.

Тоже самое эспумизан особо не спасает , Незнаю что делать я как будто на 6 месяца уже

У меня так с обеда до ночи, раздут как шарик надувной, тяжесть ужасная. Ночью проходит само собой... Устала

Я пью Эспумизан, мне помогает немного, при берем. его можно

Эспумизан и корректировка питания.

эспумизан пила. можно его

Эспумизан