Войти
жду мальчика, 40 неделя Москва

Ломит поясницу

А кто-нибудь упражнения какие-нибудь делает?:)  Есть йога для беременных, но из нее очень простые и упражнения, которые реально помогают при таких болях: лягте на пол, ноги наверх (на опору (стул, стена) и просто так полежите, расслабьтесь!  помогает!  еще спасение для меня - это посидеть\попрыгать на мяче-фитболе.  Кстати, его даже уже некотороые во время родов используют для облегчения схваток.   Ну и еще упражнение - кошечка.   Все просто и полезно:)!
0
14.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Я делала комплекс упражнений - потом забросила.. Все лень матушка!!! Надо возобновить ....
0
15.12.2011
Мама двоих (21 год, 14 лет) Москва
Тоже поясницу ломит, да и вобще все! По ночам ноги сводит, аж до боли,  переворачиватся трудно спина болит,  новерно уже скоро, хотя живот еще не опустился!!!!!
0
14.12.2011
Мама девочки (14 лет) Баку
все как у меня!ходить толком не могу-тяжело,лежать тоже-все сводит.сидеть-поясница.короче,ничего делать не могу!
0
14.12.2011
Мама девочки (14 лет) Киев
главное мужа собрали)))у меня тоже весь балкон завешен малышонькиным приданным)))и себе пока ничего кроме труселей одноразовых и прокладов для грудей))))не покупала...ничего..всё успеем....у меня еще стадия ремонта в квартире))) а и главное....о родах не договорено...и у мужа стафилокок во рту обнаружили...короче вот тебе бабушка и юрьев день))))
0
14.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
ООО знакомая картина - я так радуюсь что мы мужнины зубы полечили в начале года.. как чувствовала, что надо было это сделать))))))) 
0
15.12.2011
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Москва
спокуха!!!!!!!!!! все нормально!!! не надо паники!!! у меня вот еще и не постирано ничего...с этим ремонтом..даже нормально вещички детские не перебрала...эх..главное настрой!!!!!!!) а в роддом соберешься, не боись!)))
0
14.12.2011
Мама девочки (14 лет) Благовещенск (Амурская обл.)
У меня сегодня весь день точно те же симптомы!!! Я сказала преподавателю на курсах(она врач),она посмотрела меня и сказала "Недельку ещё походишь". Головка уже прикрепилась в таз. Но мне что-то тоже страшно весь день,кажется,что сегодня рожать начну.
0
14.12.2011
Мама троих (29 лет, 25 лет, 14 лет) Аша
постарайся, Мария, успокоится, это вредно для малыша. Если собереться он на выход, то тут хоть расстраивайся, хоть нет. Принимай все как должное... Наше дело маленькое, выносить его, кормить полезно, выгуливать свои животики...
0
14.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Девчонки, я вас люблю)))) думала я одна такая дура))) аж стыдно))))))) Сегодня лежу целый день... симптомы исчезли)))) завтра к врачу - че скажет 
0
14.12.2011
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Ростов-на-Дону
У меня на выходных такое было, находились с мужем по магазинам, думала рожу...  Полежала день, все прошло.
0
14.12.2011
Мама двоих (17 лет, 14 лет) Москва
у меня все прям один в один, только вещи собраны. но меня пугает то, что должно быть плановое КС, а класть в РД меня никто не собирается до 21 числа.
0
14.12.2011
Скоро Новый Год! Размышления про роды, часть 2

Похожие записи