Копируем себе в дневничок и выделяем то,что вы уже сделали..Так, для себя)))

1. Полюбить жизнь.

2. Не спать всю ночь.

3. Съездить на море.

4. От избытка чувств обнять человека.
5. Убегать от большой собаки.
6. вырастить катус


7. Купить мр3 плеер.


8. Завести двух кошек


9. Гулять во вьюгу.

10. Выиграть в гляделки.


11. Потерять друга.

12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я.

13. Гулять без зонта под дождём.

14. Гулять в одиночестве.


15. Погладить тигра.

16. С разбегу вбежать в воду.

18. Пробыть в одиночестве несколько дней.

19. Напиться.

20. Разбить окно.

21. Оскорбить человека.


22. Кататься на роликах весь день.

23. Прыгнуть с парашютом

24. Говорить с девушкой(парнем) весь день.

25. Пожить вместе с любимым человеком.

26. Пришить свой палец.

27. Упасть в глубокую яму. (это была канава с водой,огромная)

28. Сильно испугаться.

29. Подарить что-то ценное кому-нибудь.

30. Проболтать по телефону несколько часов.

31. Полюбить.

32. Разлюбить.

33. Возненавидеть.

34. Заблудиться в лесу.
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.

36. Спать в палатке.

37. Проехать на поезде семь суток.

38. Полетать на самолёте.

39. Разбить посуду.

40. Быть в хорошем настроении днём 1 января.

41. Убить комара, напившегося крови.

42. Подержать в ладонях живую бабочку.

43. Уснуть под любимую музыку.

44. Съесть картошку, запеченную в костре.

45. Провести весь день на солнце.

46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия.


47. Забыть о чём-то очень важном.

48. Переписываться sms-ками полночи.

49. Потратить последний инет на чтение дневников.

50. Спеть караоке.

51. Съесть в одиночку шоколадку.


52. Целый день читать.

53. Улыбнуться сквозь слёзы.

54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм.

55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение"

56. До боли хлопать в ладоши.


57. Танцевать до изнеможения.

58. Бросить курить.

59. Поцеловать фотографию.

60. Построить замок из песка.


61. Не спать всю ночь во время грозы.

62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова.

63. Заметить в фильме глупую ошибку

64. Залезть на дерево.

65. Полюбить то, что больше всего ненавидел.

66. Кардинально изменить свою жизнь.

67. Найти любимую профессию.


68. Выиграть в споре.

69. Объесться до тошноты клубникой.


70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением.

71. Плакать три часа подряд.


72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды.

73. сорвать крапиву голыми руками.

74. Петь песню без музыки.

75. Петь хором на сцене.

76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей.

77. Сфотографировать животное.

78. Испечь торт.

79. Сфотографировать небо.
80. Биться об стену.

81. Слушать полный бред от другого человека.

82. Сходить на чей-нибудь концерт.

83. Весь день просидеть за компом.

84. Пытаться покончить собой.

85. Порезаться бумагой.


86. Пытаться плавать там, где тебе по колено.

87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу

88. Упасть с лестницы.
89. Найти что-то новое для себя.

90. Надеть свадебное платье.

91. Прочитать большую книгу за несколько часов.

92. Перемыть гору посуды.

93. Найти в себе силы жить.

94. Рассказать тайну про себя.

95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты.

96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой

97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком.

98. Раствориться в музыке, забыв про всё.

99. Пообщаться с иностранцем.

100. родить ребенка

Эта диета основана на чередовании «белковых» и «углеводных» дней, она рассчитана на 20 дней, за которые можно похудеть, сбросить до 5 лишних килограмм.
Всё готовить на растительном масле. Если хотите после диеты держать форму, при желании можно перейти на раздельное питание. После диеты можно кушать всё, но в меру и желательно каждый день кушать 200 г нежирного творога. Тем, кому за 35, при диете желательно делать зарядку, чтобы не обвисла кожа.

Схема смешанной диеты такова: 2 голодных дня, 2 белковых дня, 2 углеводных дня.
Далее надо чередовать 2 белковых дня и 2 овощных дня в течение 20 дней, голодные дни не повторяются

1 и 2 дни. Голодные
1 л молока, 1 стакан томатного сока, 2 кусочка черного хлеба.

3 и 4 дни. Белковые
Завтрак: половина чайной ложки подсолнечного масла, чашка кофе с молоком, кусочек черного хлеба.
Обед: чашка мясного или рыбного бульона, кусок мяса (рыбы) отварной, ст. ложка горошка (можно консервированного), кусок черного хлеба.
Полдник: стакан молока или чая с медом.
Ужин: кусок отварного мяса (рыбы), или 2 куска ветчины, или 2 вареных яйца, или 50 г сыра, или стакан кефира с черным хлебом.

5 и 6 дни. Углеводные
Завтрак: 2 яблока или апельсина.
Обед: овощной суп, заправленный постным маслом, кусочек черного хлеба, салат или винегрет (или тушеная капуста, или морковные котлеты, или овощное рагу без картофеля на постном масле),
Полдник: фрукты.
Ужин: салат (винегрет), кусок черного хлеба, стакан чая с медом.

сегодня пока гуляли, наткнулась на магазин FixPrice , там в се по 35 рублей, разнообразный декор для дома, косметика, все для волос, вообщем куча куча всего и все по 35 руб...накупила себе там шампуней, прибамбасов для машины..лаки для ногтей, блески..вообщем класс)))))))))

ты НеНАВИДИШЬ меня за то, что я не умею согревать,что я умею идти к свооей цели, минуя все препятствия, и устранять все, что мешает мне на моем пути. За мою силу воли, целеустремленность, высокии амбиции, внутренний стержень, гордость, упорство,честность,смелость. За то, что я не умею довольствоваться малым. За то, что я всегда найду выход, несмотря на бури и грозы, проносящиеся у меня над головой. За то, что я все умею, все преодолею и не могу долго притворяться слабой и глупой. За то что меня боятся мужчины и не любят другие женщины. Ты НЕНАВИДИШЬ меня, потому что, я умна, высокомерна, заносчива, расчетлива, хочу жить по максимуму. Как бы ни сбрасывала меня жизнь с жизненной карусели, я умею вставать, отряхиваться и идти дальше. Я не люблю играть по чужим правилам, не умею ломать себя, попадать в зависимость к дргуим людям. Ты НЕНАВИДИШЬ меня за то, что позволяешь мне те вещи, за которые другую женщину ты бы уже прристрелил. Ты НЕНАВИДИШЬ меня за мою силу и за то, что я являюсь твоей слабостью....Ты ЛЮБИШЬ меня за то, что у меня не сахарная судьба и я совсем не избалована. За мою чувственность,женственность и бесстыдство. Ты ЛЮБИШЬ меня за мою распущенность и за то, что я по-настоящему люблю секс. Ты ЛЮБИШЬ меня за мой авантюризм, ощущение полета в душе, за то,что внутри мня сидит шаловливый ребенок, за бегающие в моих глазах озорные чертики. Ты ЛЮБИШЬ меня за то, что я только с виду железная леди и что на самом деле мне нужна помощь и поддержка. Ты ЛЮБИШЬ меня за то,что я живу так,как чувствую, а чувствую так, как живу....

Начало новой жизни всегда должно быть результатом окончания старой. Для того, чтобы эффективно и правильно выбрать подход для этой новой жизни, надо сначала покопаться в старой. Это сделать надо только для себя. Иначе ничего не получится. Это проверенно тысячу раз.
Одними из самых распространенных причин того, что мы (девушки) решаем начать новую жизнь есть:

- Усталость от внешнего мира (работа, дом… у каждого свое). Здесь лучше всего четко понять причину своей грусти, надо покопаться в себе. Возможно, все не так плохо и Вам просто нужен отдых. Иногда при правильном подходе может хватить и одной прогулки самой по любимым местам (главное, чтобы с оптимистическим настроем). Некоторым нужно вылить душу лучшей подруге или другу, а некоторым просто забыться в компании друзей. Друзья всегда должны быть рядом в трудную минуту. И не важно, какая это жизнь: новая или старая. Может, после этого Вы поймете, что жизнь не такая уж и серая и в ней можно жить. И Ваша новая жизнь будет отличаться от предыдущей только улыбкой на лице, а это залог успеха и то самое начало счастливой жизни!

- из-за нашей впечатлительности. Кто-то что-то сказал… и ВСЁ! Новая жизнь. Такое бывает, но чаще в молодом возрасте. Не стоит верить всему и всем. Главное помнить, что Вы самая лучшая. Но никогда не забывать про себя. Важно следить за собой, искоренять вредные привычки и быть настоящей женщиной. - появилась цель жизни. Тут очень важно сделать все правильно и в кротчайшие сроки. Иначе, отрицательный итог наших стараний может привести к еще худшим последствиям, чем были. Это может быть новая работа, которая настолько Вам нравится, что Вы готовы изменить себя и, например, свой образ жизни.

Иногда необходимость начать новую жизнь возникает неподвластно нам. Например, рождение ребенка. Это меняет все в корне и на всю жизнь. Вы очень многое себе не можете позволить, вы начинаете терять друзей, вам все сложнее следить за собой, домом и ребенком одновременно. Тут важно расставлять для себя приоритеты. Ребенок важнее всего! Настоящие друзья поймут и простят. Муж должен поддержать, но он же мужчина. Его все равно надо баловать своим приятным внешним видом и оптимизмом. Иначе Вы можете его потерять.

В любом случае, начинать новую жизнь надо. Но, каждый это воспринимает по-своему. Мне кажется, что все надо делать постепенно! Но в любом случае, всегда на лице должна быть улыбка и уверенность в себе! Так мы, девушки, будем притягивать к себе положительные эмоции, радость и хороших людей. А возможно и половинка найдется. Вот тогда начнется действительно новая жизнь в любви и взаимопонимании!

У женщины нет другого пути-стань идеалом или мучайся!!! К черту все слезы и сопли, начинают лепить себя новую, ведь единственное живое существо с которым я проживу всю свою жизнь это я сама. Больше в моей жизни не будет места депрессиям и плохому настроению, чтобы стал меняться окружающий мир я должна измениться сама. Я твердо для себя решила иметь стройное тренированное тело с подтянутым животом-это теперь мое кредо.Буду любить себя настолько что не позволю больше себе быть расстроенной, недовольной и некрасивой.Я смогу найти свое место в мире если сотоворю себя, слеплю себя как скульптуру, создам из себя женщину успеха и мужской мечты!!!!!!!!!

начинается...депрессия тяжелой формы...все плохо...на самом деле..я не преувеличиваю...я работу найти никак не могу, мужу зарплату урезали, мы в полном финансовом крахе, каждое утро смотрясь в зеркало плакать хочется, ничего не получается, ничего не хочется, да еще и болезнь эта...девченки как бороться с этим состоянием полной никчемности, ненужности и уродливости

Это не гордость а просто хочется поделиться, ведь большинство сейчас покупают права, а я вот хочу похвастаться, что год назад я сама сдала на права))) площадку сдала с первого раза, а город с третьего...причем в школе училась не 2,5 м есяца, а месяц...мне нужно было срочно в командировку уехать, а учеников на сдачу не хватало, ну в автошколе и согласились чтоб я раньше пошла, инструктор у еня замечательный был)))))...и вот год уже езжу))))))