Сбой цикла: что делать ?

Последние циклы были 30-32 дня, до этого циклы на кок были 27 дней. И вот этот цикл уже длится 37 дней. Овуляцию не отслеживала, узи делала, но узист написала ерунды всякой и утверждала, что овуляция была при толщине эндометрия 5.4 мм. Вопрос: что мне делать ? Ждать кд: сколько ждать ? Когда идти к врачу или на узи сначала ? НП знаю, что делать

Тест на беременность отрицательный, но если овуляция сдвинулась, то я даже не знаю какой дпо 🤔