Нужен ли банк молока ?

Девочки, подскажите пожалуйста. Пригодился ли вам банк молока или может быть пожалели, что не сделали. Отлучки не планирую, вроде сейчас чуть более умеренная стала лактация, и до боли грудь не распирает. И вот думаю, а надо ли дополнительно сцеживать ? 🤔