Какие витамины пить и пить ли вообще?

Я пила и до Б, для подготовки, и во время Фемибион (фолиевая кислота). Сначала первый до 13 нед, а с 13 нед сказали пить Фемибион 2 - там уже вроде рыбий жир+ та же фолийка, но уже чем-то ещё обогащенная. Это платная Г рекомендовала и в целом небезосновательно, я оч благодарна и не пожалела)) а в ЖК неделе на 30й мне уже сказали, что Фемибион2 убирайте. Так и не поняла толком, почему, но видимо больше не нуждался организм (по анализам). Допила его уже после родов)) Пила Йодомарин ещё. Пила кальций в конце Б, пила какие-то поливитаминки для беременных от Сибирского здоровья. Там много всего полезного такого и безопасного.)) Витамин С принимала от Сибзда тоже, сразу по 3 капсулки в день, очень поддерживал иммунку, не знаю как без него. До сих пор пью. Мне кажется да, нужны витамины обязательно, фолийка это 100%, а насчёт других - организм ослабевает, все ресурсы идут на ребенка. Так что иммунку поддерживать свою обязательно я считаю) Здоровья вам и малышу!

Ни с одной беременностью поливитамины не пила. Толку от них нет. Отдельно железо пила и фольку, когда требовалось

Магний Б6 ,фолацин- в обязательном порядке 👆 это и фолиевая тоже. Витамин Д, но это если у вас он понижен

Алфавит маминой здоровье, нравится что витамины разделены на 3 приёма. Я считаю, что так лучше усваивается) врач прописала Элевит, отзывы тоже не впечатлили. На приеме говорю, что эливит принимаю.

магний, йодомарин, фолиевая, витамин е...остальное все - это богатое витаминами питание, должны были вам диету дать(список продуктов).

Фемибион, сначала I, сейчас II. Магне B6

Комплексы не надо.