Как улучшить питание - овощи

Mari, с 11 мес начала супчики есть,может попить холодненький(теплый не хочет) или борщик. Делаю как себе,без зажарки. Омлет с овощами. Это быстренько и просто. Любит и ест всегда,хоть и чуть всякие запеканочки. Беру правда в вводе тушу на сковородке,а потом легонькая корочка на подсолнечном. Напримем:кабачковые оладки или морковные; дыруны(лучек,картошка,фарш,желток). Кексы пеку без сахара с фруктами. Или подливка к гарниру:все овощи на вкус,помидоры,баклажаны,лук,морковка,что короче любите,пассирую и ложка сливок/сметаны. Или с рыбой красной та же история. Раньше еще отваривала горох или чечевицу,добавляла в готовое фарш,приправки любые, желток и в духовку. Так можно делать и с гречкой, и с рисом. Сырнички сделала несколько и в морозилку. Запекаю в рукаве в духовке и поливаю фруктовым пюре. А-ля пицца:обычное дрождевое тесто,помидор,лук,ложка сметаны соус, сыр твердый или добавлять другие овощи. Только даю тесто совсем остывшим,от теплого может дивотик болеть. Очень спасают домашние сосиски:кусок любого мяса в блендер,грамм 300,туда лук,зубчик чеснока, перчик,приправа(моя любит итальянские травы), 3-4 лодки сливок или молока. Формируем сосиски и в морозилку. Тоже очень спасают. Делаю как мизинчик,больше обычно не ест. Раньше манку очень любила,но только заправленную фруктовым пюре. Вроде каша одна,а вкус каждый раз разный. Паштет делала обычный печеночный. Блинчики кефирные или на молоке. Короче,как общий стол,только все без соли и сахара. Но бывает руки опускаются(и вес маленький у нее...