Козельск
зато сама слепила
Вот такой Чебуран))))
Категория
Козельск
Козельск
Alena
Санкт-Петербург
"После трёх уже поздно" читали? Прониклись? Материал для тематических недель подготовили? Название поста ужаснуло? Расслабьтесь! Всё будет совсем не страшно, но субъективно, максимально откровенно и сумбурно.
Так вот.
Алиса родилась, и у неё сразу был мозг. Вот прямо тут же. Сверху мозг был упакован в невероятной красоты головку, которая источала такой аромат, что первые полгода я вообще ни о чём не могла думать, а только нюхала, восхищалась и фотографировала.
В шесть месяцев Алиса села, я взяла себя в руки и авторитетно сказала мужу: "Ребенком надо заниматься!" "Занимайся", - охотно согласился муж, посмотрев на меня глазами с потухшим творческим потенциалом.
И я стала читать... На меня обрушилось столько новых слов и понятий, что, казалось, поступить в Гарвард проще, чем воспитать ребенка до 3-х лет. Доман, Монтессори, Лупан, Зайцевы, Ивановы, Сидоровы, Петровы и вишенка на торте - тематические недели.
Читать далее
Козельск
А вы когда-нибудь сажали желуди?
Увлекательное, скажу я вам, занятие. И главное это наааамного легче, чем сажать саженцы. Мы за час посадили гектар. А сажали мы в национальном парке "Угра". Это вам не хухры-мухры)))))
Козельск
Елки-палки.
Ну вот пришла осень и мы опять сажали деревья. Как же я любою сажать деревья, если б вы знали)))
В этот раз ели посадили. Сажали на делянке, которую вырубил браконьер. Гад!!!
Козельск
Козельск
Девочки, помогите советом!
Собрались мы в Крым (я, мама и дочь)! Билеты уже взяли, а вот с жильем не определились. Сначала я думала поехать в Николаеву, но меня отговорили. Говорят, что там очень грязно. И вот теперь я не знаю куда податься.
Подскажите кто где был. Кто сколько потратил.
Читать далее
Козельск
Вакуум в животе. Буду делать!
1. Полный выдох. Необходимо медленно выпускать воздух, он не должен остаться внутри. упражнение вакуум отзывы
2. Быстрый вдох. Как только воздух выдохните, необходимо сжать губы со всей силой и жадно сделать вдох носом, стараясь полностью наполнить легкие за один вдох. Это является основой всего упражнения. Набрав воздух в легкие, необходимо слегка приподнять голову, поджать губы и быть готовым выдохнуть воздух. Он должен выйти резко. Это самый сложный момент упражнения, который получится не сразу. При выдохе должен быть сильный звук, такой как «пах»!
3. Задержка дыхания и втягивание живота. Следите за тем, чтобы в легкие не попадал воздух. Голову необходимо наклонить, а желудок втянуть. Таким образом появляется вакуум внутри. В таком положении необходимо стоять и мысленно считать до десяти. Для начала можно до восьми. После можно расслабиться и сделать спокойно вдох. Вначале упражнение может показаться сложным. Тем не менее необходимо стараться и делать упражнение вакуум. Отзывы достигших поставленного результата по данной методике просто поражают. Соблюдая перечисленные рекомендации, вы быстро сможете привести тело в порядок.- Читайте подробнее на FB.ru:
1. Полный выдох. Необходимо медленно выпускать воздух, он не должен остаться внутри. упражнение вакуум отзывы
2. Быстрый вдох. Как только воздух выдохните, необходимо сжать губы со всей силой и жадно сделать вдох носом, стараясь полностью наполнить легкие за один вдох. Это является основой всего упражнения. Набрав воздух в легкие, необходимо слегка приподнять голову, поджать губы и быть готовым выдохнуть воздух. Он должен выйти резко. Это самый сложный момент упражнения, который получится не сразу. При выдохе должен быть сильный звук, такой как «пах»!
3. Задержка дыхания и втягивание живота. Следите за тем, чтобы в легкие не попадал воздух. Голову необходимо наклонить, а желудок втянуть. Таким образом появляется вакуум внутри. В таком положении необходимо стоять и мысленно считать до десяти. Для начала можно до восьми. После можно расслабиться и сделать спокойно вдох. Вначале упражнение может показаться сложным. Тем не менее необходимо стараться и делать упражнение вакуум. Отзывы достигших поставленного результата по данной методике просто поражают. Соблюдая перечисленные рекомендации, вы быстро сможете привести тело в порядок.- Читайте подробнее на FB.ru:
Читать далее
Козельск
Козельск
Это заразно!
Сестра увлеклась стилистикой и меня заразила. Я даже Космополитен себе купила вчера))). И даже прочитала там модные советы))). Правда ничего не запомнила.
Теперь хочу туалетную воду Диор(. В журнале пробник был. Надо его на карту желаний приклеить. Кстати надо забрать карту желаний у мамы в свою квартиру.
Читать далее
Полина
16 лет 2 месяца