ТАКСИКОЗ!!!!!!!!

Привет!!! Я спасаюсь только лимоном!!!!

Мне помогали: кислые яблоки (грени), чай с лимоном, домашние соленья (помидоры или огурцы), тирольский пирог (это тонкий бисквит, сверху свежие ягоды: малина, ежевика, клюква в желе), сильно ментоловая жевачка, мандарины, красный грепфрут, спагетти, рис, кефир, сок вишнёвый или апельсиновый, бутерброд с сыром твёрдых сортов, йогурт "Эрмигурт пребиотик" с облепихой и персиком,салат из капусты белокочанной, суп из овощей (овощную заморозку в пакете покупаю) или щи; и покушать в общественном месте или у подруги (там вообще всё съела, что было, и никакой тошноты). прогулка даже 20 минутная тоже может помочь. Кушать надо маленькими порциями, но часто. - Это сложно выполнимо, если вы на работе, да ещё и придумать надо, чтоб такого съесть... пробуйте думать о разных продуктах: мысли о некоторых сразу вызывают приступ тошноты, а другие нет - вот их ешьте. Врачи советуют от тошноты - обед, и это помогает иногда. а всё, что дома "воняло" (это  обострилось обоняние) - надо помыть со слабым раствором хлорки, если получится.  каждый день тряпку для кухни новую использовала, ведро с мусором закрыла крышкой и проветривание - почаще.

Меня тошнило до 30 недель. Утром не вставая с постели сьесть печенько или сухарик, этого хватало на часа 2-3, а потом как придеться.

 у меня начался где-то на 4 неделе и закончился только неделю назад, так что крапитесь, у всех по разному бывает, а пока посоветую Вам( я так спасалась) утром не вставая  с кровати съесть сухари из обычного хлеба, домашние, штуки 3-4, а потом резко не вставать, медленноопустить ноги и приподняться, в течении дня в простую воду без газа выжимала лимон, как можно кислее делала воду и пила мелкими глоточками и опять те же сухари целый день грызла. вот. мне помогало, по крайней мере все благополучно. советую и Вамю удачи и будьте здоровы!!!