Любовь, отношения, семья играют в жизни женщины важнейшую роль. Все мы еще с детства видим себя невестами, играем в дочки-матери с куклами, представляем, что волшебный принц приедет и заберет нас в свою сказочною страну, где мы будем жить долго и счастливо.
К сожалению, жизнь вносит свои коррективы в наши детские мечты. Рано или поздно мы сталкиваемся с проблемой расставания или разрыва отношений. Как ребенок не может научиться ходить, ни разу не упав при этом. Так и повзрослев, нам так же редко удается построить серьезные отношения, не испытав хотя бы раз боль расставания.
Опыт расставаний делает нас мудрее и помогает уверенней двигаться к своему счастью.
Но на этом пути есть один опасный подвох.
Если мы не принимаем свой опыт и не выносим из него уроки, этот опыт превращается в кандалы на наших ногах. Каждый следующий шаг, каждые следующие отношения даются все труднее и труднее.
Тема прошлого и прошлых отношений активно обсуждается на всевозможных форумах, глянцевых журнала, статьях и т.д. Иногда обилие противоречивой информации просто сбивает с ног. Часто женщины долгие годы страдают по прошлому и мучают себя воспоминаниями, просто не зная, как они могут вернуть в свою жизнь счастье.
Все хотят любви и радости, но дорога из точки А (настоящее) в точку В (наше светлое будущее) представляется весьма туманно. Не понятно - что делать, с чего начать, куда бежать и будет ли из этого толк вообще.
На этой неделе мы с журналисткой как раз обсуждали тему прошлых отношений во время нашего интервью. Я рассказала, откуда растут ноги у проблем в отношениях, как определить эти проблемы, что с ними делать, чего не делать и к чему это все вас в итоге приведет.
Алла, вы говорите, что счастливые отношения с другим мужчиной сложно построить, пока не завершены предыдущие отношения. Можете привести пример, как это выглядит в реальной жизни?
Представим себе жизненную ситуацию – у женщины были неудачные отношения. Были надежды на любовь-морковь, а потом «вдруг» все рухнуло и они расстались. И чтобы заглушить боль, обиду, разочарование, что остались после разрыва, женщина начинает искать себе нового мужчину. В душе она уверена, что ее бывший мужчина был подонком, предателем, скотиной, козлом, мало любил. Она считает, что сам факт расставания значит, что отношения закончились. Еще больно вспоминать прошлое, ужасно обидно и хочется отомстить… Но она срочно ищет новых отношений. Именно в этот момент женщина совершает ошибку, которая может привести к краху новые отношения.
Женщина считает, что эти новые отношения спасут ее от того, что было в предыдущих. Это в прошлый раз она ошиблась с выбором, или заставили папа с мамой, так сложились обстоятельства, что она выбрала не того мужчину… В общем, может быть куча оправданий, почему она сделала именно так.
Но женщина забывает о главном – пока внутри кипят какие-то чувства или эмоции по поводу прошлых отношений, отношения не считаются законченными в ее собственном подсознании. А это значит, они будут влиять на все следующие отношения с мужчинами.
И что же из этого всего получается потом?
Когда женщина с поспешностью бежит из одних отношений в другие, чтобы заглушить свою боль, есть очень много соблазнов, что она свои же неосознанные ошибки принесет в эти новые отношения. Раз будут прежние ошибки, будет и повторение грустных результатов.
Если мужчина не ценил и не уважал эту женщину в предыдущих отношениях, она будет подсознательно искать такие же недостатки у нового мужчины. Наше сознание и подсознание устроено так, что если мы ищем доказательство чего-то, мы его обязательно найдем. Ищем доказательство, что этот мужчина такой же негодяй, мы легко найдем эти доказательства. Обидно, что подтверждения своим заблуждениям мы тоже можем легко найти по этому же принципу.
А есть ли конкретные примеры в вашей клиентской практике как прошлое непрошено врывается в жизнь и переворачивает все вверх ногами?
На консультации клиентка рассказала историю. Она рассталась с молодым человеком 5 лет назад очень не хорошо и очень болезненно. Она вычеркнула его из своей жизни, постаралась его забыть и никогда не вспоминать. И вдруг женщина увидела у себя в почтовом ящике письмо от своего бывшего. Письмо было нейтральное «Я тут чистил свой почтовый ящик и случайно натолкнулся на твой адрес - решил проверить, ты еще жива». С женщиной случилась истерика и ее теперешний мужчина приводил ее в чувство часа полтора. А потом она долго объяснялась, что же с ней произошло на самом деле. На консультации нам пришлось срочно «разбираться» с этими прошлыми отношениями.
Другая моя клиентка пришла ко мне с запросом «Научите меня, как замотивировать своего мужа найти денежную работу». После прояснения ситуации оказалось, что это уже третий ее муж, который через несколько месяцев после свадьбы «почему-то» терял работу и долго искал себе «новую достойную и более денежную» работу. А во время поиска на несколько лет преспокойно усаживался к ней на шею. Потом она выгоняла этого мужа, делила с ним заработанное ей имущество и, практически сразу же, находила себе нового мужчину. Мужчина был новый и совсем не похожий на предыдущего, но сценарий оставался прежним.
Почему же одинаковые ситуации повторяются вновь и вновь? Есть ли способ этого избежать?
Наше поведение устроено так, что в нем есть повторяющиеся сценарии. Мы поступаем в подобных ситуациях совершенно одинаковым образом – плачем, когда больно, или смеемся, когда смешно. И в нашей жизни есть некие спусковые крючки, триггеры, которые запускают определенные сценарии. Когда мы об этом триггере знаем, мы можем обойти его, не совершая действие, которое приводит к развитию этого сценария. Мы поступаем иначе, и грустный сценарий больше не повторяется. Теперь наша жизнь развивается иначе, так как мы этого хотим.
Да, мы не можем изменить своего прошлого, но мы можем не наступать больше на грабли, которые уже набили шишку на нашем лбу.
К сожалению, жизнь вносит свои коррективы в наши детские мечты. Рано или поздно мы сталкиваемся с проблемой расставания или разрыва отношений. Как ребенок не может научиться ходить, ни разу не упав при этом. Так и повзрослев, нам так же редко удается построить серьезные отношения, не испытав хотя бы раз боль расставания.
Опыт расставаний делает нас мудрее и помогает уверенней двигаться к своему счастью.
Но на этом пути есть один опасный подвох.
Если мы не принимаем свой опыт и не выносим из него уроки, этот опыт превращается в кандалы на наших ногах. Каждый следующий шаг, каждые следующие отношения даются все труднее и труднее.
Тема прошлого и прошлых отношений активно обсуждается на всевозможных форумах, глянцевых журнала, статьях и т.д. Иногда обилие противоречивой информации просто сбивает с ног. Часто женщины долгие годы страдают по прошлому и мучают себя воспоминаниями, просто не зная, как они могут вернуть в свою жизнь счастье.
Все хотят любви и радости, но дорога из точки А (настоящее) в точку В (наше светлое будущее) представляется весьма туманно. Не понятно - что делать, с чего начать, куда бежать и будет ли из этого толк вообще.
На этой неделе мы с журналисткой как раз обсуждали тему прошлых отношений во время нашего интервью. Я рассказала, откуда растут ноги у проблем в отношениях, как определить эти проблемы, что с ними делать, чего не делать и к чему это все вас в итоге приведет.
Алла, вы говорите, что счастливые отношения с другим мужчиной сложно построить, пока не завершены предыдущие отношения. Можете привести пример, как это выглядит в реальной жизни?
Представим себе жизненную ситуацию – у женщины были неудачные отношения. Были надежды на любовь-морковь, а потом «вдруг» все рухнуло и они расстались. И чтобы заглушить боль, обиду, разочарование, что остались после разрыва, женщина начинает искать себе нового мужчину. В душе она уверена, что ее бывший мужчина был подонком, предателем, скотиной, козлом, мало любил. Она считает, что сам факт расставания значит, что отношения закончились. Еще больно вспоминать прошлое, ужасно обидно и хочется отомстить… Но она срочно ищет новых отношений. Именно в этот момент женщина совершает ошибку, которая может привести к краху новые отношения.
Женщина считает, что эти новые отношения спасут ее от того, что было в предыдущих. Это в прошлый раз она ошиблась с выбором, или заставили папа с мамой, так сложились обстоятельства, что она выбрала не того мужчину… В общем, может быть куча оправданий, почему она сделала именно так.
Но женщина забывает о главном – пока внутри кипят какие-то чувства или эмоции по поводу прошлых отношений, отношения не считаются законченными в ее собственном подсознании. А это значит, они будут влиять на все следующие отношения с мужчинами.
И что же из этого всего получается потом?
Когда женщина с поспешностью бежит из одних отношений в другие, чтобы заглушить свою боль, есть очень много соблазнов, что она свои же неосознанные ошибки принесет в эти новые отношения. Раз будут прежние ошибки, будет и повторение грустных результатов.
Если мужчина не ценил и не уважал эту женщину в предыдущих отношениях, она будет подсознательно искать такие же недостатки у нового мужчины. Наше сознание и подсознание устроено так, что если мы ищем доказательство чего-то, мы его обязательно найдем. Ищем доказательство, что этот мужчина такой же негодяй, мы легко найдем эти доказательства. Обидно, что подтверждения своим заблуждениям мы тоже можем легко найти по этому же принципу.
А есть ли конкретные примеры в вашей клиентской практике как прошлое непрошено врывается в жизнь и переворачивает все вверх ногами?
На консультации клиентка рассказала историю. Она рассталась с молодым человеком 5 лет назад очень не хорошо и очень болезненно. Она вычеркнула его из своей жизни, постаралась его забыть и никогда не вспоминать. И вдруг женщина увидела у себя в почтовом ящике письмо от своего бывшего. Письмо было нейтральное «Я тут чистил свой почтовый ящик и случайно натолкнулся на твой адрес - решил проверить, ты еще жива». С женщиной случилась истерика и ее теперешний мужчина приводил ее в чувство часа полтора. А потом она долго объяснялась, что же с ней произошло на самом деле. На консультации нам пришлось срочно «разбираться» с этими прошлыми отношениями.
Другая моя клиентка пришла ко мне с запросом «Научите меня, как замотивировать своего мужа найти денежную работу». После прояснения ситуации оказалось, что это уже третий ее муж, который через несколько месяцев после свадьбы «почему-то» терял работу и долго искал себе «новую достойную и более денежную» работу. А во время поиска на несколько лет преспокойно усаживался к ней на шею. Потом она выгоняла этого мужа, делила с ним заработанное ей имущество и, практически сразу же, находила себе нового мужчину. Мужчина был новый и совсем не похожий на предыдущего, но сценарий оставался прежним.
Почему же одинаковые ситуации повторяются вновь и вновь? Есть ли способ этого избежать?
Наше поведение устроено так, что в нем есть повторяющиеся сценарии. Мы поступаем в подобных ситуациях совершенно одинаковым образом – плачем, когда больно, или смеемся, когда смешно. И в нашей жизни есть некие спусковые крючки, триггеры, которые запускают определенные сценарии. Когда мы об этом триггере знаем, мы можем обойти его, не совершая действие, которое приводит к развитию этого сценария. Мы поступаем иначе, и грустный сценарий больше не повторяется. Теперь наша жизнь развивается иначе, так как мы этого хотим.
Да, мы не можем изменить своего прошлого, но мы можем не наступать больше на грабли, которые уже набили шишку на нашем лбу.
