Можете считать меня слегка сумасшедшей,но я люблю эту вкусную закуску,которая помогает мне держать себя в форме..
это творог нежирный,слегка подсоленный намазанный на хлебцы ржаные ну и сверху помидорки и немного зелени укропа..Обожаю такой перекус, ем каждый день до 12 часов примерно и до обеда меня хватает.. Соль использую с пониженным содержанием натрия,ем мало,слегка,слегка подсаливаю буквально щепоточку..Творог беру нейтральный, не всякий подходит сюда максимум 5% жирности+ сметана чайная ложка неполная 10% жирности..Всё, закуска готова..раньше любила с огурцами,но беременность и сюда внесла свои коррективы, теперь полюбляю с помидором )))
Кстати вычитала рецепт в журнале Худеем правильно и с тех пор я с этой закуской неразлучна ))) 
