Не, так не честно, я изнуряю себя тренировками по вечерам, после 19 пытаюсь ни чего не есть и пить по возможности, но, но худеет почему то мой а не я. И как это понять? Он уже 3 кг скинул, ему дальше и не надо. А я стою на месте то +1кг то - 1 кг. Ну как живот с лишними кг убрать?....эх...
Породокс...
ВоОБЩЕ НЕ ЕСТЬ.
Я не издеваюсь. Я хожу и говорю себе, что совсем не хочу есть. Съем один бутербродик с маслом и ещё два часа хожу. Вчера съела несколько бутербродов и тарелку творога, вечером за ужином со всеми съела курицу и всё. Худею заметно, но вот что делать с целюлитом не знаю. Делаю массаж и скрабом для тела, и щёткой масссажной пользуюсь. Сходит по-немногу, но уж медленно.
Не есть не могу, кружит голову сразу же. Стараюсь порции по меньше делать, а по другому ни как. Я пресс качаю, по специальной технологии, милый в инете нашел.))
Главное, чтобы здоровье было, остальное всё ерунда. Мне муж всегда говорил, что любит меня какая бы не была, что я всё придумываю. Это главное. Я после второго так сильно поправилась только через 3 года похудела. Главное, чтобы было здоровье и любили!
Это точно!!! Мой мне тоже говорит, но не против что бы я похудела, старается меня стимулирует, денег на одежду обещел, при чем не маленькую сумму....вот я и стараюсь. Но что радует он меня и в еде поддерживает...только почему то худеет он а не я:))
Мне кажется, это ещё психологический настрой. Я после родов усердно занималась, только и думала как быстрее себя в фому привести, а только по-немногу поправляться стала. А потом плюнула на это дело и стала худеть.
Утешь себя тем, что жир весит меньше мяса, посему мускулатура пресса не легче жирка на животике, хотя меньше по объёму. Поэтому вес остаётся прежним. А ты стройнеешь)
Спасибо!!! Только стройности тож пока не наблюдаю))))