Диета? Нет не слышали

Лучший ответ

Диету не соблюдала, в роды пошла +20кг. Сейчас чпутя почти 2 месяца у меня еще +6-7кг лишних - вот они уходят тяжело, сейчас временами жалею, что рот не жакрывался
04.01.2023
Смысл взвешивания не в том, чтобы пожурить, мол, вот как много наели; чрезмерная прибавка может сказаться на течении беременности: может указывать на отёки, которые вы могли не заметить; при увеличении веса может повышаться и АД, может развиться ГСД. Плюс большая нагрузка на суставы. Не у всех , конечно, но набирать лучше в пределах разумного.
04.01.2023
ЗеленоглАзая, оно и понятно) интересно как у кого на это складывается мнение и кто как провёл беременность
04.01.2023
Диета-это важно при беременности, ведь это очень большой стресс для организма. Диета имеется ввиду сбалансированное питание, а не ограничения с целью похудеть и не набрать вес
04.01.2023
Всегда ела сколько хотела и что хотела. Набор большой был только в третью Б, но связываю это уже с возрастом. Но всегда возвращалась в доБ вес. Единственное что заметила, когда ела много сладкого - у мальчишек АД был (у старшего и младшего).
04.01.2023
Соблюдаю правильное питание. Толку ноль. 27 недель плюс 11кг.
04.01.2023
я не ела сладкое.за беременность+8 через 5 месяцев вернулась в свой 49кг
04.01.2023
Марина, я в первую беременность не рариоась и ела, что хотела. В итоге плюс 13,их в роддоме и оставила. Ещё 8 от добеременного скинула за полтора месяца.
04.01.2023
Рожай, говорили они