ВОЛШЕБНАЯ ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ: СКАЗОЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Маленькие дети любят чудеса и волшебные вещи. А сказки и волшебные персонажи могут стать отличными идеями для маленького занятия по детской йоге, которое наверняка понравится вашему малышу. Попробуем?

Проветрите комнату, наденьте на малыша удобные штанишки и свободную футболку. Вот вы и готовы к сказочной зарядке.

Тыква

Дыхание тыквы. Делаем глубокий вдох, и грудь становится красивой и круглой, как тыква, которая превращается в карету Золушки. Выдыхаем и представляем, как карета уменьшается и опять становится тыквой. Повторяем 3-10 раз. Такое глубокое дыхание наполняет кровь кислородом, очищает лёгкие от мокроты, остатков углекислого газа, заставляет их максимально раскрываться и эффективно вентилироваться

Такой прям совсем детский рецепт, я почему-то помню эти грибочки из детства, а еще были персики из песочного теста, которые я мечтаю приготовить прям со школы, но так и не рискнула ни разу.
 

По просьбам подружек выкладываю свою подборочку дачных рецептов. Все мной опробовано, тестостероновым трио одобрено, бюджетно, вкусно, полезно.
(Фото не мои, авторов не скажу, т.к. в черновиках для себя просто сохраняю рецепты)
Не знаю в какую категорию написать, у меня ж ассорти

Хрустящие палочки из баклажанов (кабачков)

Рецепт был найден на просторах инета лет 10 назад

Животные-врачи и Животные-архитекторы

Необычные интерактивные книги для детей

Рассказать о природе и животных можно очень занимательно и нетривиально, как сделали это авторы книг «Животные-врачи» и «Животные-архитекторы».

Это интересные новинки, которые вышли в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».

Обе книги познавательные, с яркими забавными иллюстрациями и любопытными фактами. Но это не самое главное. Главное, что они рассказывают о животных очень оригинально. Одна книга представляет животных, которые могут быть врачами сами для себя (они лечат себя, делают лекарства). Вторая - рассказывает о том, как изобретательны и находчивы птицы, насекомые и животные в строительстве собственных жилищ (такому любой архитектор позавидует!).

Слова, которые маме надо произнести, не случайные. Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому.

Вот текст базовых блоков:

Маленькие гномики в чудных полосатых шапках с большими пумпонами,стояли во дворе около своего деревянного домика ,и задрав головы смотрели на небо ,на них сыпались удивительных размеров снежинки.огромные белые хлопья снега ложились на их носы .пумпоны засыпая двор, красную крышу дома,колодец.и большую пушистую елку около дома ,от хлопьев елка казалась ещё больше пушистая и переливалась на солнце разноцветными искарками . Гономики взяли лопаты и ведерки им предстояло не легкое дело расчистить большой сугроб наметенный за целую звездную ночь.