Я борюсь с АИТ (Аутоимунный тиреоидит) и отказ о глютена один из условий. Сразу перейду к результатам..
За 2 месяца без глютена полностью ушло вздутие живота, абсолютно комфортные ощущения после еды, стул каждое утро (будил меня каждое утро)!
К сожалению, из-за сложившейся ситуации, была вынуждена опять перейти на глютен. И этот переход показал как раз насколько большая разница в ощущениях организмабез глютена и с глютеном!
Сейчас я опять на безглютенке!
Здесь на Bebyblog девочки рекомендуют при безглютенке и при "дырявой кишке" пить Л-глутамин и Сахаромицеты Буларди, я пила такие :
Л-глутамин
Сахаромицеты
