14 лет

Что то с памятью моей!

у меня так же... туповата я стала)))))
16.06.2010
Тренировки. :) Как уже сказали, вечером вспоминать всё что за день произошло. Можно даже записывать, как дневник, каждый день (кстати, этот способ ещё помогает избавиться от депрессии :) ). Или какие-нибудь упражнения на запоминание и внимание. Ну там, есть игры спциальные, например, сначала смотришь и запоминаешь, потом воспроизводишь (порядок или наличие предметов).
13.06.2010
Спасибо огроменное за советы! Я ими обязательно воспользуюсь!!!!
13.06.2010
Марин, у меня тоже самое!!! правда я и раньше не отличалась отличной памятью, а сейчас вообще - "туши свет..."))))
12.06.2010
Давай Тоня со мной вместе тренировать ее(память) засренку! Если сейчас такие дела с памятью, то что же будет с нами в 50?
13.06.2010
Таже проблема!!! память надо тренировать!!! Например вечером ложишься и начинаешь вспоминать события, произошедшие за день, всё до мельчайшей подробности(начинаяя с утра), потом вспоминаешь вчерашний день и т.д....Я например тренирую так: запоминаю исторические даты, номера телефона...Только недавно интересовалась этим вопросом сама!
12.06.2010
Анют, в этом и проблема- номера телефонов, даты дней рождений- все вбито намертво, а вот бытовые какие то дела никак не запоминаю. Но вот с тренировкой памяти мне вариант понравился- сегодня буду заниматься. Спасибо за совет!
12.06.2010
с бытовыми я делаю так:)-вешаю листочек на холодильник и в течение дня записываю все свои планы, задумки, покупки ит.д.
13.06.2010
1,6 года! Поделюсь радостью иль не радостью!