Похудение к лету

до лета осталось совсем чуть-чуть. Я начала принимать турбослим экспресс. препарат работает, как сильное слабительное. Но я знала "на что иду" и была к этому готова, зато и результат сразу заметен. 3 дня и нет этих лишних 2 кг. Самое главное, что состав натуральный, компоненты и дозировки четко подобраны, производитель проверенный.

Что угодно, но только не диеты. Это самое ужасное, что Вы можете сделать для своего организма… Полноценное сбалансированное питание, без перекусов, печенек, кофе и прочего. Если Вам будет удобнее и эффективнее, то вести подсчет каллорий. Вообще в этом плане сложно какие-то советы давать, потому что кто-то сидит на дефиците, а у кого-то потом после них срывы и им вообще проще устраивать раз-два в неделю разгрузочные дни. У всех по-разному 🤷🏼‍♀️

Это всё полная хрень и гробить своё здоровье. Только правильное рациональное питание и физическая активность! Не травите себя таблетками