Как поить?

На улице 30°, дома тоже. Мы на ГВ по требованию. Сейчас выходит примерно через 2-3часа. Дочери 2,5 мес. Сегодня предложила ей водичку между кормлениями. Она не отказалась. Раньше всегда с первого глотка, понимая что не молоко, морщилась и скандалила. Вопрос: как часто предлагать воду? Боюсь напоить ее водой когда будет голодная и перебить аппетит..