Девочки, сын стал просыпаться в 5 40 - 6 00 утра. Днем спит три раза. примерно в 8-40/9-00 примерно 45мин/1ч15мин. Потом три часа бодрствует ещё сон 45мин/1ч30мин. Потом ещё 3 часа бодрствует и можен поспать от полутора до двух с половиной часов. Встаёт в 17ч/17ч 30мин после третьего сна. В ночь уходит примерно в 20 00. Иногда бывают сбои и ложится в 19 30 или в 21 30. Но встаёт в 6, если повезёт в 6 30. Помогите люди добрые! Хочется вставать попозже!
Москва
Дарья, как не подскажете, модет есть такой опыт? Сынок через 3 часа бодорствования хнычет, потом ревёт т к хочет спать.
-1
27.02.2025
Ответить
Саратов
Марисса, просто увеличивайте время бодрствования между снами на 15-20 минут, пока не перестроитесь на два дневных сна, поначалу да может съехать весь режим, но потом буквально через пару дней отладится
1
27.02.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Как вариант уменьшить третий сон, очень большой. Но вроде режим нормальный у вас, дети часто рано встают.
0
27.02.2025
Ответить