Девочки, я к вам

еще с одной полезной находкой!

Я уже вам рассказывала про Аннет и ее упры! Она продолжает выкладывать финалисток марафонов и я в восторге, девчонки и тетушки молодеют на глазах. Я и валик - это ежедневно, супруг уже второй день лежит - я упорно закидываю его фотками и своими (да у меня есть хороший результат - я нравлюсь себе в зеркале и на фото) и со страницы Аннет.

А сегодня я зависла на странице Марины мамы Аннет. Эта женщина родила дочь 33 года назад! Вы верите, глядя на ее фото?! Женщина с юмором, несет в массы красоту не только ювелирную, но и молодильную.

Так вот сегодня я и там полдня зависала. Марина делится информацией полезной для девочек. И добавляет свое участие в продвинутом марафоне Аннет (я прям мечтаю уже о нем.. но туда попадают только те, кто прошел первый) А я как бы все упры из базового делаю. И да, поняла, что валик со мной на всю оставшуюся, если хочу иметь ровную спину и молодое лицо.

Что интересного вычитала у Марины?

1 Для поддержания репродуктивной функции - нужно греть ноги! Да, вот прям до икры, таким образом согреваем ахилесовое суъхожилие и продлеваем функционал почек. Этим облегчаем себе интимную жизнь и тот самый период, который наступает после того, как способность деторождения уходит.

2А еще она зрение себе улучшила - я пока иду к этому - хотелось бы. Я даже Норбекова когда-то начинала.

3Там еще много интересных тем для обсуждения и размышления.

4 Марина отвечает на комментарии.

Если кто впечатлится - буду очень рада за внимание к моей находке!